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周总结

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发表于 2015-6-6 20:09:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 丶蟬 于 2015-6-6 21:03 编辑

这个星期练的还可以,就是有点累在训练上也有一点投机取巧这个周有一个毛病就是步伐调节不行,总是调节不好,要不就是比球快一点,要不就是撵不上球,这一点有点欠缺,还有一个关于步伐的是,在打比赛的时候老是打完一个球,就站在那等着,没有马上还原,去准备下一板球,所以老赶不上,老被人压着打,没有一点主动性,就算别人稍微加大一点角度,你也会够不着总被压着打,一点都没有主动意识,而且上手的质量不高,没有一种突然加力,和节奏变化,还有不会运用旋转,总是一味的打相持,拼摆速,所以我们要在平时的训练中,不要光是一种节奏打起来,我们要试着运用一些节奏和旋转,把它们运用到训练中,虽然一开始会有些不适应,但我感觉应该对比赛有点帮助,下周就要打队内了,一定要好好打,争取获得好的成绩,检验这几个月训练的时候到了。
好好打加油。^_^

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发表于 2015-6-7 07:41:24 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2015-6-12 08:02:39 | 显示全部楼层
继续努力加油。
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