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[新提问] 屌丝无器材,对墙自抛练习直板横打,求指导

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发表于 2015-6-5 22:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-6-5 23:58:57 | 显示全部楼层
尽管有帖子说可以对墙练手感。
但是作为对墙练习10年的俺来说,  珍惜生命远离对墙打。
击球时,要有击球时机和击球部位的意识,而对墙显然不能练习这些。会留下击球下降期,向上托球  的毛病。对墙越久毛病越难改。
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发表于 2015-6-6 01:16:53 | 显示全部楼层
练习横打,还是先从反手拨球开始吧,,基本功必须练扎实了
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发表于 2015-6-6 06:51:19 | 显示全部楼层
练习反应,前后,远近,正反手结合是可以的,但是动作,击球点,击球时机都不太一样,作为辅助可以,作为主要手段不行。
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聽楼主| 发表于 2015-6-6 07:03:17 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-6-6 06:51
练习反应,前后,远近,正反手结合是可以的,但是动作,击球点,击球时机都不太一样,作为辅助可以,作为主 ...

谢谢您!我平时也是没事偶尔对墙练练,这次就是想请教下我这个动作方面是否有改进的地方?
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534 
发表于 2015-6-6 07:12:50 | 显示全部楼层
这个还是要少练,最好练前后发力。对墙练习,主要是连续对墙打,控制好板型,练反应,自抛自打,这样练不对。
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发表于 2015-6-7 23:20:40 | 显示全部楼层
这个最多增加球感
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