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[新提问] 第二次徒手攻

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发表于 2015-6-4 23:00:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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根据 教练球友的 指点,改进:1。引拍拉肘。2。不 转腰。3。速度 太快。各位 看是否 有改进?谢谢。其他再练再改

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聽楼主| 发表于 2015-6-4 23:02:52 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-5 06:15:39 | 显示全部楼层
重心不要上下起伏,要有横向的转换,从右向左前,右脚稍微向后一点,引拍时肘关节内扣,不要超过后背,小臂要几乎与球台平行,这样更利于发力。加油!
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-6-5 09:27:29 | 显示全部楼层
向右后方引拍的时候,腰部的转动稍显不足,引拍的位置一般到三点钟的位置,击球点在2点钟的位置,看你的动作,引拍还没有到三点钟,,其他的还行,继续努力~
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发表于 2015-6-5 09:45:36 | 显示全部楼层
击球前不够放松
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发表于 2015-6-5 13:55:47 | 显示全部楼层
小臂没有放松,整一个手部都太紧。。还有就是引拍的时候拍面要75度角或者你的拍面正对对方。意思就是说你的拍面要亮出来给对手看见..........先把手放松再慢慢加上腰
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发表于 2015-6-5 17:41:01 | 显示全部楼层
建议看湿父视频吧!先看上几遍,而后对着镜子,把视频放在眼前,边看边做边改正,徒手练习练好也不容易。
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聽楼主| 发表于 2015-6-5 21:52:19 来自手机 | 显示全部楼层
qyc 发表于 2015-6-5 17:41
建议看湿父视频吧!先看上几遍,而后对着镜子,把视频放在眼前,边看边做边改正,徒手练习练好也不容易。

是不容易,湿父视频我看了好多好多遍,但总存在不少问题,咋办?
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聽楼主| 发表于 2015-6-8 12:34:18 来自手机 | 显示全部楼层
好的,向您学习,坚持努力!排除万难…………
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