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[新提问] 高手很帮我纠正个问题!!!!!!!!

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发表于 2015-6-4 21:16:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直改横一个月了,现在横拍拉弧圈感觉手很僵硬放松不下来,请问僵硬是正常的吗还是我的问题?直拍拉弧圈拉的挺转的手都不会感觉很僵硬,直拍一直都是弧快以弧为主,现在改横了感觉怎么以快为主了,一局下来拉不上几个球,不知道是不是我手僵硬的问题,求高手解答!!随便说说怎么解决!!!谢谢啦

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发表于 2015-6-4 21:35:15 | 显示全部楼层
手僵硬,肯定是你自己的问题。想想直拍的感觉,也许对你有点帮助,另外,手僵硬很可能是从引拍起的,引拍时,应该大臂先贴着身体,在腰的带动下逐渐找开小臂。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-6-4 22:16:16 | 显示全部楼层
改横板僵硬主要是大脑意识的问题,对横板出球的适应度不够,导致僵硬。和动作僵硬是有区别的,这个不用太在意,只要打多了,熟练了,僵硬的程度会慢慢下降。
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发表于 2015-6-4 23:44:12 | 显示全部楼层
改横一个月,有各种不适应都是正常的,只要按规范动作练习,用不了多久你就适应了,适应后放松的感觉就回来了。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-6-5 09:58:31 | 显示全部楼层
我也是刚刚直改横,感觉没什么不一样,两种记忆差不多。就我的体验看,估计你握拍有问题,比如不自觉翘拍了。
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发表于 2015-6-5 18:52:19 | 显示全部楼层
来学习一下。
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发表于 2015-6-5 18:55:26 | 显示全部楼层
自小横拍
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发表于 2015-6-5 22:06:13 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-6 12:33:10 | 显示全部楼层
学习了谢谢分享。
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