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[新提问] 拉球后仰问题

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发表于 2015-6-4 19:58:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天和球友相互点评了下,我重视了拉前冲时身体往前也往前迎,效果也很好。还是要慢慢改脑子里要有这种概念和意识。最怕和球友一打比分有时会忘记。

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发表于 2015-6-4 20:56:26 | 显示全部楼层
每个人都会忘记的,这正常,慢慢来,哈哈,加油!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-6-4 20:56:27 | 显示全部楼层
每个人都会忘记的,这正常,慢慢来,哈哈,加油!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-6-4 21:05:58 来自手机 | 显示全部楼层
有有事不由自主的后仰
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发表于 2015-6-4 21:38:00 | 显示全部楼层
重心后仰其实是人身体和脚步不到位的一种正常反应。所以要保证不后仰,除了要苦练动作之外,要先保证脚步到位,不被球顶住。往极端一点说,如果你拉球要够着手拉,你会后仰么,不会吧。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-6-4 22:09:30 | 显示全部楼层
蒋老师很正确,后仰出现的问题主要是球被顶着,所以选择自己的位置的时候,要适当往后一些;再一个容易出现后仰的问题,就是弧线很低的时候,大脑第一反应就很低很转,导致用力方向往上,容易产生后仰,这时应重心降下来,重心降下来了,看球的弧线自然而然就会高一些,用力方向就敢往前走了。
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发表于 2015-6-4 23:03:49 来自手机 | 显示全部楼层
袁教练解释的透彻,业余球友能降低重心的少,算是个普遍问题吧
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回答满意就支持一下吧!选个最佳答案!谢谢您的信任!
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发表于 2015-6-4 23:28:21 来自手机 | 显示全部楼层
蒋,袁两位老师解释的非常好!原理通了,就好好练吧!
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发表于 2015-6-5 09:18:49 | 显示全部楼层
我也后仰,学习了。
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发表于 2015-6-5 09:59:16 | 显示全部楼层
多练习吧,把动作固定了,形成记忆后就会好的。
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发表于 2015-6-5 22:08:42 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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