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[新提问] 加上步伐以后的击球感觉

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发表于 2015-6-4 17:10:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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         左推右攻,推档侧身攻,带上步伐之后,全身的发力感觉是怎么样的,我本人感觉腿很累,右臂有点不放松,求教大家正确的感觉是什么?

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发表于 2015-6-4 18:09:11 | 显示全部楼层
正确的感觉应该是没感觉。如果有什么不适肯定不对。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-6-4 18:37:50 | 显示全部楼层
发视频上来大家看看吧,否则说不清。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-6-4 21:54:13 | 显示全部楼层
你的感觉基本对的,左推右攻加上步伐,最累的是腿脚。其次是腰,手臂不应该累。
步伐上腿脚累,如果加上左推右攻或右拉,要求动作小,腰要有小小暴发一下的感觉,不能随动太多,才能把动作做紧凑。也就是说,要以腰腹为中心,去带手臂。所以腰也累,但手臂放松,应该是不累的。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-6-5 06:50:37 | 显示全部楼层
楼上正解,加上步伐后,感觉腿累,腰紧,动作紧凑,呼吸加快,这都正常,可能与你打定点比,动作做不完整,要力争把动作做完再转腰移动。
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发表于 2015-6-5 10:49:35 来自手机 | 显示全部楼层
刚开始加入步伐肯定累,站着不动能打一小时也没有太累,刚开始加入步伐打十分钟就累的不行,不过时间长了就会好很多。
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聽楼主| 发表于 2015-6-5 13:04:08 来自手机 | 显示全部楼层
kxq 发表于 2015-6-4 18:37
发视频上来大家看看吧,否则说不清。

如何发视频
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