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[新提问] 哪里不对 帮我纠正一下 谢谢

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发表于 2015-6-4 15:02:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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聽楼主| 发表于 2015-6-4 15:07:20 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 15:08:25 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-4 16:55:10 | 显示全部楼层
个人觉得,没有收腹,含胸。
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发表于 2015-6-4 17:05:48 来自手机 | 显示全部楼层
好像左推的时候腰腹没用上力,脚下跳的太多,腰腿不容易形成合力,整个框架很好,动做流畅舒展。这是我个人的理解,我也是初学者,仅供参考
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发表于 2015-6-4 17:12:13 | 显示全部楼层
我是初学者,我看了就是觉得身体有点僵硬,还可以放松。
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发表于 2015-6-4 17:31:17 | 显示全部楼层
你不是含胸收腹,而是挺胸撅屁股,正好相反
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 17:41:19 | 显示全部楼层
xingxinglj 发表于 2015-6-4 17:31
你不是含胸收腹,而是挺胸撅屁股,正好相反

是啊  不说都不知道 谢谢
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发表于 2015-6-4 20:30:20 | 显示全部楼层
反手挥拍往上的太多,应该多往前。正手没有转腰,大臂有点夹着,没有放开。整体动作太僵硬,再放松一点。
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 21:03:27 | 显示全部楼层
孙姗 发表于 2015-6-4 20:30
反手挥拍往上的太多,应该多往前。正手没有转腰,大臂有点夹着,没有放开。整体动作太僵硬,再放松一点。

     谢谢
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发表于 2015-6-4 21:09:08 来自手机 | 显示全部楼层
身体重心没有转换
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发表于 2015-6-4 22:39:39 来自手机 | 显示全部楼层
正手攻的时候为什么要跳呢?应该这一拍打完再垫一下,是为了还原
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 22:56:14 | 显示全部楼层
lixiaobin 发表于 2015-6-4 22:39
正手攻的时候为什么要跳呢?应该这一拍打完再垫一下,是为了还原

打发球机这个是针对高考的   正手攻蹦一下可以快点到反手位  平常正手攻不蹦  
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发表于 2015-6-5 09:53:58 | 显示全部楼层
学习了,,孙老师的点评很到位啊~~
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发表于 2015-6-8 01:41:03 | 显示全部楼层
兄弟,身体太紧张啦,放松一点,不是一味的固定!身体放松,反手+腹部顶的力量更好。。身体太紧张造成的,该松的不松。打完球就应该放松
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