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如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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发表于 2015-6-4 10:53:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
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单项技术: 发球 
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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-6-5 19:37 编辑

如何强化反手发球威力、减少失误
——请学马龙等技术(涨球宝典之二)



      球友们为什么反手发球没威力或者经常失误?请掌握以下技术要点(以右手持横拍为例,直拍也可借鉴)。

如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)


    1、两脚平行或左脚稍后,左手掌托球置于身体左前方。
    2、将球抛起,同时身体向左后方转动,前臂屈,向后上方引拍,引拍动作幅度较大。



如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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    3、转腰,大臂带动前臂快速向前挥动,加大拍触球时的速度。



如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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    4、当球从高点下降至基本与网高相同时,前臂加速向前发力(注意,挥拍时不要中途停顿,要加速向前,否则发球质量就会下降甚至失误):
    发下旋时,在拍触球瞬间,球拍后仰,向前下方发力,摩擦球体中下接近底部,加强下切力量,增强球的下旋力;
    发上旋时,在拍触球瞬间,球拍稍立,击球体中上部,加强手腕弹敲的力量,提高球速。



如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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    5、球离拍后,顺势挥拍。

如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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    6、调整重心,迅速还原(注意:高手为加快还原,在挥拍同时左脚就上步了,业余选手不可要求过高,可分步还原)。


如何强化反手发球威力、减少失误——请学马龙等技术(涨球宝典之二)

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聽楼主| 发表于 2015-6-4 11:13:16 | 显示全部楼层
反手发球很重要吧?
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发表于 2015-6-4 11:19:57 | 显示全部楼层
各有各的办法,有的强调突然收手腕,有的强调挥臂,有的强调击球点离身体近,有的强调发力方向……千姿百态。有用的就是好东西。
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发表于 2015-6-4 12:10:52 | 显示全部楼层
正在学正、反手的侧上、侧下发球,学习了,谢谢。
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发表于 2015-6-4 13:06:50 | 显示全部楼层
吃球摩擦是关键,但很难
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发表于 2015-6-4 13:40:21 | 显示全部楼层
图文并茂,影响深刻!谢谢分享!
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发表于 2015-6-4 13:51:51 | 显示全部楼层
说得不错,配图更能说明问题,赞一个!
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发表于 2015-6-4 13:58:12 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-4 14:49:46 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-4 15:45:49 | 显示全部楼层
不错哟,还配的有GIF图
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发表于 2015-6-4 15:51:06 | 显示全部楼层
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不错
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发表于 2015-6-4 20:20:13 | 显示全部楼层
我反手一直不好,现在学习了
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发表于 2015-6-4 20:54:21 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 22:44:29 | 显示全部楼层
反手发球,配套正手拉攻,是业余球友的杀招!
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发表于 2015-6-5 09:57:48 | 显示全部楼层
反后发好球也能增加一些发球的变化,让对手不适应。
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发表于 2015-6-5 10:31:29 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-6-5 10:36:14 来自手机 | 显示全部楼层
发球有个原则,击球点尽量靠近身体腰腹的位置,
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发表于 2015-6-5 10:49:17 | 显示全部楼层
反手发球,与正手相比,虽然旋转、力量、速度、落点能差点,但是旋转是反的,对方接起来也别扭,不得劲。多强化反手发球也不错,苦练几招反手发球绝技,关键时刻用个反手发球,来个杀板定乾坤。
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发表于 2015-6-15 10:22:25 | 显示全部楼层
非常好。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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