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[已解决] [已解决]乒乓网 正手攻球和正手弧圈球 跟随乒乓网学习乒乓球有两个多月了,恳求指导。

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发表于 2015-6-4 05:18:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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跟随乒乓网学习乒乓球有两个多月了,总不得要领,今天上传一段乒乓球攻球视频和弧圈球球视频,恳求教练和乒乓球爱好者指导,提供宝贵意见和建议,谢谢了。http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1NDI0ODAxNg==.html

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聽楼主| 发表于 2015-6-4 05:27:46 | 显示全部楼层
恳求乒乓网的教练和乒乓网的乒乓球爱好者能给提供一些宝贵意见和建议,谢谢了。
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发表于 2015-6-4 06:26:24 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
视频中正手攻球和正手弧圈区别不大,不建议你开练弧圈球,因为你正手攻球虽然有框架,但是有些细节问题必须纠正,蹬地转腰带动收前臂的发力结构还不协调,手腕太活,前臂向右横摆不够,肘前后动的距离有点大,上下抬起也有些大,导致手腕有些外翻,原因在于你蹬转和收前臂力度不够,板型太压,体会一下,先纠正这些。
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发表于 2015-6-4 09:17:24 | 显示全部楼层
引拍好像有点问题。
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发表于 2015-6-4 09:59:45 | 显示全部楼层
板型不对 拉球时内扣了 打球后应该是压板型 而你是板型后仰了(如果没看错的话)
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发表于 2015-6-4 10:22:57 | 显示全部楼层
攻球和拉球动作没太大区别。
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发表于 2015-6-4 11:30:18 来自手机 | 显示全部楼层
是不是手腕动的大了点,我也是初学,说的不一定准
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发表于 2015-6-4 11:55:07 | 显示全部楼层
支持朱老师的解读,,正手攻球需要再继续磨练,,最基本的技术啊~否则会大大影响你今后前进的步伐~
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聽楼主| 发表于 2015-6-4 13:21:43 | 显示全部楼层
谢谢指导。
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发表于 2015-6-4 17:17:15 | 显示全部楼层
我也觉得你手腕转动太活了。
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发表于 2015-6-4 19:46:28 来自手机 | 显示全部楼层
1.球拍换一个吧(或者胶皮)。,原谅我的直白。2.你的弧圈,手感不错。可是很大的问题在于你弧圈更像提拉。握拍可能改进下,正手攻球拇指扣在板柄。3.利用蹬腿转腰。4.攻球练先。
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发表于 2015-6-4 19:51:55 来自手机 | 显示全部楼层
弧圈一般收完臂后,球拍是在头的中间前方(大概),你的是在右方。弧圈要有身体转腰向前的感觉。每个弧圈都要,只是转腰多少问题。(乒乓球国手转腰都是内劲,基本看不出来)。慢慢体会,有空去球馆看看别人拉的弧圈,学习学习。
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发表于 2015-6-4 19:55:27 来自手机 | 显示全部楼层
你先学会弧圈的原理。再去练,会有效很多。
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发表于 2015-6-5 10:53:16 | 显示全部楼层
正手弧圈球
1、网上力量多,往前力量少。
2、人太直。
3、挥拍的弧线错误。
4、没有用腰部力量以及蹬腿。
建议:
1、对着镜子练习徒手挥拍,体会包住的感觉。
2、增加脚步中心转换的练习。
3、将击球点至于身体右侧的适当位置,脚步占位前后。
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发表于 2015-6-6 21:00:09 | 显示全部楼层
大臂与腰相对移动太多
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