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[新提问] 怎样练好步法?

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发表于 2015-6-3 09:46:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  都说步法是乒乓球的生命,更是基础!但对于业余球友练好步法感觉有点困难,第一没人指导,第二没有合适的地方或者说氛围!求高手指点平常应该怎样练步法!?
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发表于 2015-6-3 10:03:05 | 显示全部楼层
业余没有教练和陪练是个问题啊
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-6-3 10:03:50 | 显示全部楼层
换个好点的俱乐部打吧
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发表于 2015-6-3 10:04:43 | 显示全部楼层
发帖寻找一下看看和你有没有一起的坛友吧
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发表于 2015-6-3 11:17:33 | 显示全部楼层
乒乓球操不错,学学吧。http://www.pingpangwang.com/thread-32838-1-1.html

再有就是学会了各种步法之后,多联系套路,组合球的应用,对实战会有帮助。实战中尽量不为了救球乱了步法,盯住球,提前预判,提前移动。
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发表于 2015-6-3 11:27:10 来自手机 | 显示全部楼层
业余者对脚步的要求都底。孰不知:七分脚,二分腰,一分手臂。说明脚步很关键,其实业余党在打球时多注意跨步,并步和跳步等就够用的了!为了娱乐开心可以学乒乓操!
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发表于 2015-6-3 11:31:45 | 显示全部楼层
有人天生就有两条好腿,练步伐就容易很多,平时可练跳绳,做些步伐练习,比如柳承敏的摸桌角什么的,乒乓操也不错!没人指导不好练,可把每天练习的视频发到网站上来,我们会为你指导!
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发表于 2015-6-3 16:47:07 | 显示全部楼层
天天跳乒乓操,
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-6-3 19:51:40 | 显示全部楼层
学以致用是最好的。打球时有意的练习一两种步法,时间段,效果也好,可以试试。那种想一下子学完所有步法的念头是不科学的。没事的时候做做乒乓操,对步伐是个有效的促进。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-6-4 03:15:46 | 显示全部楼层
每天跳绳四十分钟,可以尝试各种跳法。
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发表于 2016-6-11 22:10:00 | 显示全部楼层
朋友是合工大的吗?
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