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[原创] 【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢?让湿父告诉你吧!

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发表于 2015-6-2 21:19:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 结合技术 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 正胶 生胶 长胶 
球星分析: 其他 

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【乒乓网私人教练】怎么能掌握预判这个技术呢?让湿父告诉你吧!



湿父:
  首先讲下什么叫做预判,所谓预判就是在对手击球的瞬间快速判断出球的运行方向和旋转,同时瞬间做出应对的方法。
20140607001638923429.jpg


    预判是属于意识层面的,不是说靠你临时去判断分析的,那样必定来不及,球从出手到我方球台不过0点几秒的时间。预判只有达到条件反射的境界,才能叫做真正的预判,否则只能算做是判断。比如,我们判断对方发球过来的方向,我们的预判基本上是在球拍挥拍到触球的这个期间就完成了预判,并已经做出了脚下移动。如果当球已经出手后,你才反应过来那就已经晚了。
    所以,一般球友预判不准,并不是他判断不准,而是他反应不够快不够提前。神经反应较为迟钝,当他反应过来的时候,已经晚了。这个不是1天2天能够做到的,需要花大量时间去积累去训练。
Img400529546.jpg


    我们单纯去谈接发球的预判,首先你要对球的旋转、摩擦、撞击有一定的认识,下旋是怎么发出来的?左右旋是怎么发的应该怎么接?长短球是怎么发的?奔的快的又是怎么奔出来的?这些都要有一个清晰的认识。如果连这些都要去思考,那就不用谈什么预判了。

    所以我们首先要学会的是判断,其次才是预判。只要把各种类型的球的原理都搞明白了,剩下的就是多打多练多赛,在实际运用中将各种球路输入到我们的大脑中存储起来,当实际处理此类型球的时候,我们只需要去做出自然反应即可,无需思考为什么要这样处理,这样才能真正的做到提前预判。

    我们看专业运动员打比赛的时候,他们接发球好像都知道过来的是什么球,对手还没出手他就开始移动了。其实在对方出手以前,他并不知道这个球真的是会往那边走,但是他可以从大脑的存储器中自动进行对比,并且马上会判断出这个球大概有百分之多少的可能发到什么位置,那么他先做到的是脚下移动到可能会到的地方,剩下的就是处理这个球的旋转了。只要脚先到了,旋转就不是什么很难解决的问题。

    有人觉得不可思议,球还没碰到拍子怎么可能知道方向?当然知道,在引拍到挥拍的这个过程当中,出手的方向基本上已经确定了80%,这就好比拳击比赛当中,对方出重拳以前,在拉肘出拳的过程当中,就能大概判断出出拳的方向,如果人家拳头已经打出来了,那你是神也躲不开了。所以我们从挥拍轨迹中,就能基本判断球的出手线路和可能发的旋转类型。比如正手高抛发球,对手站在侧身位发球,这种球一般发出来的线路偏反手位比较多,因为站位的原因去发直线的风险非常大,如果发的不够靠近边线那很可能一板被冲,而且发直线出台的概率也比较大,线路太短很难控制不出台。

    如果是正手逆旋转发球,这种发球的方式就是逆向旋转为主,而且基本上发到正手小三角位的居多,发到反手位就没有多大威胁。所以基本上这种球多以反手小三角位为主,那么在预判过程当中,我们一般会选择先移动到球台中间位置,这样的好处是,无论他发到反手位还是正手位,我们都可以随时进行调整。如果你不提前移动,站在反手位去等,那当球出手后到了正手小三角的位置,你再下身体快速进入球台去用反手拧的话就非常难了,风险也很大。

    所以预判,要说的内容很多,对你自身的技术要求,你自身对乒乓球的理解,你自身打球的阅历,都有直接关系。所以说,不要认为预判是一项技术,是靠你看几篇文章,看几个视频就能学会的,这是一项综合能力的考验。你任何一个环节不到位都不行。

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发表于 2015-6-2 21:28:32 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-6-2 21:47:14 | 显示全部楼层
学习了。{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-2 22:10:33 | 显示全部楼层
预判很难,调整更难。需要灵活对待
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发表于 2015-6-2 22:22:50 | 显示全部楼层
专家一出手,就知有木有!预判相当重要,所谓兵马未动粮草先行!
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发表于 2015-6-3 01:27:23 | 显示全部楼层
接发球的预判。受益,受益。
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发表于 2015-6-3 05:32:36 来自手机 | 显示全部楼层
学习,学习了
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发表于 2015-6-3 06:56:17 | 显示全部楼层
又学到了一个新观念:球还没碰到拍子就应该移动脚步了
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发表于 2015-6-3 07:09:14 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2015-6-3 09:06:00 | 显示全部楼层
对学会预判很有帮助.
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发表于 2015-6-3 10:53:08 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-3 11:01:40 | 显示全部楼层
现在对我来讲还是太高深了。
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发表于 2015-6-3 11:03:58 | 显示全部楼层
缺的就是预判啊,老是反应不及
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发表于 2015-6-3 15:17:45 | 显示全部楼层
学习了,学习
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发表于 2015-6-3 17:41:46 | 显示全部楼层
受益匪浅,非常感谢!
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发表于 2015-6-3 18:24:37 | 显示全部楼层
谢谢楼主,收藏了
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发表于 2015-6-3 19:10:29 来自手机 | 显示全部楼层
非一日之功!加油!其实只要是你掌握的技术范围内的,预判应该就没问题!
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发表于 2015-6-3 20:54:39 来自手机 | 显示全部楼层
预判是专业与业余的技术环节差别之一,准度的预判95℅业余球友做不到,而95℅的专业球员预判能力都很強,之间差距,专业对业余选手是直接准确的判断,还不需要预判。这就是业余高手遇专业潰不成军的根源之一。无经过长時间的多球专业训练,较好的预判无从
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发表于 2015-6-3 20:55:10 来自手机 | 显示全部楼层
预判是专业与业余的技术环节差别之一,准度的预判95℅业余球友做不到,而95℅的专业球员预判能力都很強,之间差距,专业对业余选手是直接准确的判断,还不需要预判。这就是业余高手遇专业潰不成军的根源之一。无经过长時间的多球专业训练,较好的预判无从
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发表于 2015-6-3 20:58:56 来自手机 | 显示全部楼层
谈起。预判谈何容易,预判训练是想涨球球友必学之技。
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