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[已解决] [已解决]《全民学乒乓公开课》第4期金钢狼6.2正手侧身位+正手位拉下旋练习

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发表于 2015-6-2 17:17:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 金钢狼 于 2015-6-2 17:38 编辑

侧身位拉下旋

正手拉下旋


拉下旋体会:引拍重心到右脚,放松拍头朝下,看准来球蹬地转腰带动大臂,击球前是不是大臂应平行于地面,高度与来球差不多或稍低于来球,击球时在收小臂调节弧线,手腕增大摩擦与力量



来自群组: 天津宝坻乒乓球俱乐部



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发表于 2015-6-2 18:36:14 | 显示全部楼层
不错,注意大臂的制动,拍头都到头的左侧了,,影响了你下一板的还原~~
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发表于 2015-6-2 18:36:26 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
侧身位拉,结合步伐去练习,侧身滑步,拉完还原。再一个拉球引板与挥拍,胳膊肘有点转圈,影响发力,这个需要纠正下。
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