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[已解决] [已解决]正手攻球视频

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发表于 2015-6-1 12:31:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        请问老师我的正手攻球存在哪些毛病,该注意哪些动作要领,有没有肘关节不稳的毛病

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发表于 2015-6-1 12:33:44 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作不紧凑。重心转换不到位。引拍球拍下放的太多。
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发表于 2015-6-1 15:08:45 | 显示全部楼层
重心高了,击球点靠后
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发表于 2015-6-1 16:52:53 | 显示全部楼层
含胸,收腹,重心低一些。不紧凑个人理解就是多少有些松松垮垮地样子。身体各部位太放松了,应该适度放松。
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发表于 2015-11-13 16:02:17 来自手机 | 显示全部楼层
有点僵硬,放松点,重心低一点,
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