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[已解决] [已解决]漂流的星2015.5.31正手加转弧圈改正后动作,求指导,谢谢!

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发表于 2015-5-31 21:53:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-31 23:04:38 | 显示全部楼层
  不敢乱指导,不过俺想问,你正手加转弧圈,怎么发的力?是哪里在发力?怎么发力的?  你可以试试,比如腰不动,击球有没有力量,大小臂不动,击球有没有力量。
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发表于 2015-5-31 23:13:50 来自手机 | 显示全部楼层
没腰胯的转动
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发表于 2015-5-31 23:15:33 来自手机 | 显示全部楼层
脚的蹬地就没用上
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发表于 2015-6-1 02:08:39 | 显示全部楼层
学习了,,感觉质量不高,,前边的球友们说的有道理~~
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发表于 2015-6-1 02:48:15 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
腰部的蓄力释放过于匀速,柔和。前臂的瞬间加速也没有。要体现出腰部的主动,快速以及前臂瞬间的加速。
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发表于 2015-6-1 08:41:39 | 显示全部楼层
腿部的蹬转没有,转腰发力没用上劲。
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发表于 2015-6-1 08:51:13 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-6-1 09:21:42 | 显示全部楼层
学习了,学习了
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发表于 2015-6-1 13:59:50 | 显示全部楼层
好像不是加转
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发表于 2015-6-1 19:45:31 来自手机 | 显示全部楼层
先把初始和最终壮态固定2天你在试々。
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发表于 2015-6-6 18:03:13 来自手机 | 显示全部楼层
重心回原快点,才有等球的时间,养成蹬腿转腰的习惯,
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