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[已解决] [已解决]《全民学乒乓公开课》第四期夜色朦胧5.31正手徒手挥拍训练视频

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发表于 2015-5-31 19:05:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《全民学乒乓公开课》第四期夜色朦胧5.31正手徒手挥拍训练视频,请教练指导。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1MTU1NjM3Ng==.html
正手徒手挥拍



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发表于 2015-5-31 21:14:12 | 显示全部楼层
拍子放的太高,应该和球网基本持平。
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发表于 2015-5-31 21:53:35 | 显示全部楼层
身体重心有点高,再降低些,,其他不错~~
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发表于 2015-5-31 21:56:50 | 显示全部楼层
感觉拍子挥的过高了,影响下一板的衔接啊。
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发表于 2015-5-31 23:07:20 来自手机 | 显示全部楼层
重心需前压,正手动作相比反手好些。
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发表于 2015-6-1 09:41:30 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这个挥拍动作改进得非常好,相比你正手打球好多了,肘,大臂的控制都不错,大家说你重心高,其实你脚已屈得差不多了,可以考虑含胸收腹,这样也可以降低重心,建议再沉点肩,肘向下再垂点,小臂再收点,动作就标准了!要用挥拍的动作去打球,打球可以放慢节奏,尽量把动作改好!
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