请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 554|回复: 8

[新提问] 拉球时,重心的转换,是否每一拍都要脚步的移动,怎样才能合理地协调的用上腰和腿

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-5-30 15:59:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
拉球时,重心的转换,是否每一拍都要脚步的移动,怎样才能合理地协调的用上腰和腿的力?并且让自己能感觉到发力协调了呢?

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:我右手直拍,反手位侧身进攻拉球,拉过去的球,比较高 ,感觉很软,怎样克服?谢谢
下一篇:练正手攻练不好,有必要找个教练学习一下吗?
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-5-30 17:04:02 | 显示全部楼层
个人感觉是的,根据来球的不同落点,脚下小碎步调整击球位置,重心先压右脚,蹬地转腰收小臂,球拍停至额头
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
720 
发表于 2015-5-30 22:06:03 | 显示全部楼层
因为每一拍球的落点不同,所以根据来球落点移动脚下位置用最佳位置击球显得尤为重要,拉球时注意腿蹬地、腰转动的方向,使击球向前、向上的用力直接从腿、腰部位集中传递到球拍触球部位...
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
35 
发表于 2015-5-30 22:59:00 | 显示全部楼层
找个合力的形成的确需要慢慢的体会~~
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
480 
发表于 2015-5-30 23:19:55 | 显示全部楼层
如果打发球机,固定落点拉球,脚步不怎么需要移动,但实战中就不一样了,因为每一个来球的位置都不相同,所以要通过脚步不停的移动来找最佳击球位置。自身发力是否协调,自己最有发言权,你觉得动作流畅,力量集中,击球舒服,还原迅速,那你的动作就是协调的,反之还需要练习强化。
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-5-31 00:31:19 | 显示全部楼层
专家说的极对,我的理解,脚步移动不是因为重心调整,而是寻找最适合的位置,方便进行弧圈球的发力。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2015-5-31 06:34:12 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。         
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-5-31 09:57:20 | 显示全部楼层
重心进攻,重心还原
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-5-31 19:35:55 | 显示全部楼层
努力练习,争取突破
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部