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[已解决] [已解决]我的正手攻球规范否?

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发表于 2015-5-28 15:24:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近又改善了正手攻动作,请教练指出不足?谢谢




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聽楼主| 发表于 2015-5-28 15:31:40 | 显示全部楼层
请教练耐心看完  正面、左侧前方、右侧后、右侧、右侧前等角度拍摄视频后再提出意见。
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发表于 2015-5-28 15:55:43 | 显示全部楼层
训练很刻苦,赞一下。我不是教练,感觉脚和腿没发力。不专业,供参考。
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发表于 2015-5-28 15:55:59 | 显示全部楼层
我说的是我点评不专业,供你参考。
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发表于 2015-5-28 16:41:26 | 显示全部楼层
比我打的好多了,我感觉重心在稍低一点,再放松一点就更好了。我说的也不一定对呵呵
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发表于 2015-5-28 16:49:07 | 显示全部楼层
蹬转可以再大点,击打再大点,身体放松点。可能是为了拍视频,身体只注意做动作了,有点僵硬。其实纯业余选手,动作大体对了就可以,不要太纠结于动作标准。你去看日本、欧洲的专业选手动作和中国国家队的都不太一样,只有中国国家队的动作最为一致。看看施拉格和老萨的正手,在国内早让教练骂死了。
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发表于 2015-5-28 17:57:57 | 显示全部楼层
第一眼望去,我还以为是孙红雷大哥在打球呢,我个人见解:大臂小臂的动作的我认为很规范了,肩膀再放松点,重心再压低点,上身稍迎前点,就足够专业的了,可惜我不是教练,要不我可以把你培养成世界冠军的
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发表于 2015-5-28 18:11:26 | 显示全部楼层
挺好的,就是肢体有点僵硬
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发表于 2015-5-28 21:22:04 | 显示全部楼层
打滴挻好。熟练后再登转发力,不错。
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发表于 2015-5-28 21:34:12 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
手臂动作没有问题,但是没有转腰和重心转换。只有手臂在发力。
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发表于 2015-5-28 21:50:22 | 显示全部楼层
已经很不错了,,稳定性和协调性都很好,非要找瑕疵的话可能就是重心稍高了点,~~总体很不错,加油~
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发表于 2015-5-29 11:12:34 来自手机 | 显示全部楼层
不错俺这么没有你的水平呢
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发表于 2015-6-2 12:48:35 来自手机 | 显示全部楼层
很好了,上身支体柔一点,双脚配合融为一体配合好,就可走入民间高手的行列。
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