请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1047|回复: 22

和大家分享一个训练球感的办法:手持球拍对地拍球

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 14:16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 jiyibin 于 2015-6-1 22:01 编辑

       本屌16岁才开始打球。但于其它野球手不同,本屌自幼爱看体育新闻,所以爱看乒乓球比赛,按照国家队高手的动作练球,虽然依葫芦画瓢学了个差不多,但还是不得要领,打球10年,也只能自娱自乐,难登大雅之堂。
       看了湿父的视频,球技涨了不少。在此感谢湿父。在湿父的第一集视频中,介绍了颠球,托球等训练球感的方法。我感觉这几项训练很简单。于是自己研究出一种训练球感的方法:手持球拍对地拍球。
       手持球拍对地拍球的具体流程是:(本人)横握球拍(这种方法似乎对直拍选手没有什么效果),将球抛起,待球落地后用拍子将球拍下去,待球弹起后再次拍下去,然后反复进行此过程。这个训练项目对我很有帮助,对手臂力量也有一定提高,希望对大家有所帮助。谢谢!

评分

参与人数 3浮云 +30 收起 理由
linchao + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
jiyibin + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
linmu + 10

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:乒乓球比赛之取胜之道(原创)
下一篇:【盘点】乒乓球女神 你心中是否有一位自己的女神呢
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2015-5-28 14:26:42 来自手机 | 显示全部楼层
主要起到锻炼臂力和手感吗?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
13 
发表于 2015-5-28 14:41:26 | 显示全部楼层
这个可以有,今天无意拍了几个,感觉手腕和发力节奏会有帮助
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-5-28 15:17:49 | 显示全部楼层
试试
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 15:24:09 | 显示全部楼层
我也来试试看,是不是有点像拍皮球。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2015-5-28 15:39:56 | 显示全部楼层
打篮球的动作?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 15:40:53 | 显示全部楼层
不对球桌拍,对着地球拍,图个啥子呢?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
16 
发表于 2015-5-28 15:43:56 | 显示全部楼层
貌似很有道理,可以试试1
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 15:44:55 | 显示全部楼层
简单易行。
本楼回复(0) 收起
笔写乒乓文章,心交天下球友
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 15:46:09 | 显示全部楼层
在办公室没事儿可以试试。我刚才试了。感觉像拍皮球,但是乒乓球太小,弹性又大,不好控制。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 16:09:47 | 显示全部楼层
可以试试。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-5-28 22:24:05 | 显示全部楼层
这样也行啊
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 22:42:35 | 显示全部楼层
直拍飘过
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-28 23:09:33 | 显示全部楼层
好吧,那就试试
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-5-29 00:09:16 | 显示全部楼层
反拍对墙练习也是练球感的好方法
来自苹果客户端来自苹果客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-6-1 21:59:27 | 显示全部楼层
非常好且简单实用有效的增强手感的练习方法。学习了,谢谢分享。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-6-2 08:58:43 | 显示全部楼层
回家试试有没有效果
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-2 09:17:34 | 显示全部楼层
感谢分享,学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2015-6-2 10:03:49 | 显示全部楼层
嗯 好多选手发球前是这么拍的 不错
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-2 10:30:03 | 显示全部楼层
回家试验一下,我打球3年了,好象球感还没有出来。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部