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[新提问] 乒乓操步发

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发表于 2015-5-27 22:31:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天都跟着视频练习乒乓操,就是步发跟不上,因为大多球友打野球的多,没学习过步法,老师能把乒乓操都用了什么步发详细说一下吗?乒乓操后面文字说明不详细,
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发表于 2015-5-28 01:14:43 | 显示全部楼层
滑步、并步、跨步、跳步、交叉步等。
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纯属个人见解,不对勿喷!
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聽楼主| 发表于 2015-5-28 05:07:34 来自手机 | 显示全部楼层
好的,我去收索’加强练习。
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发表于 2015-5-28 06:45:43 来自手机 | 显示全部楼层
平时打球先从单步和小碎步开始,先做到打球时脚下不停,即使是原地打球也要踩一下。否则即使练习了其他的步伐实际打球中也是跟不上。
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发表于 2015-5-28 07:45:16 | 显示全部楼层
先不用注重理论上的问题,现在只需要照葫芦画瓢,跟着把动作完成就行,等熟练后,自然就会运用了。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-28 11:08:02 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-28 12:06:20 | 显示全部楼层
相看看步法的慢动作,带文字讲解,谢谢了!
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聽楼主| 发表于 2015-5-28 12:38:04 来自手机 | 显示全部楼层
学了一个多小时还是跟不上节奏,
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发表于 2015-5-28 12:47:33 来自手机 | 显示全部楼层
会走路就能跳舞,协调性因人而异,跳吧!争取一年完成!心急吃不得热豆腐!
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聽楼主| 发表于 2015-6-2 01:14:24 来自手机 | 显示全部楼层
只有加强练习了
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发表于 2015-6-2 18:23:26 | 显示全部楼层
学习了谢谢分享。
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发表于 2015-7-31 22:11:15 | 显示全部楼层
对   能不能分解一下 我自己练的感觉还行  就是细节上和其中的发力原理到底是怎么回事  还很不明白
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