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[新提问] 关于步法练习方法

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发表于 2015-5-26 23:48:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这几天与别人打球,总觉得步法跟不上,请问看哪个视频练步法好些?练步法的方法有哪些呢?谢谢!

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发表于 2015-5-27 06:45:39 | 显示全部楼层
步法教学视频乒乓网有很多,您可以搜索一下哦!练习步法首先可以通过多球训练方式,先进行有规律的步法练习,由易到难,逐步加快速度。还可以在熟练基础上进行无规律的训练,速度当然也是循序渐进的进行。最后,最好有个好的陪练,通过单球的方式进行训练,简单的步法,单步移动,并步移动,跨步,小碎步,以及结合步法等,只要您勤加练习,一定会取得满意的成绩哦!加油!
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发表于 2015-5-27 07:12:27 | 显示全部楼层
坛友你去精华区和视频区淘淘帖,里面关于步伐的文章和视频很丰富,另外每天多在论坛交流,做做任务,过几天就可以把自己的练球视频传到咱们乒网的视频版块,教练们会给你很好的指导的!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-5-27 08:04:24 | 显示全部楼层
正确!学知识涨积分好玩多了。
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发表于 2015-5-27 08:14:13 | 显示全部楼层
看看袁义兴乒乓球教学系列,每项技术都有步伐;牛剑锋的凌波微步,赵霞的乒乓球步伐等很多视频,自己选择适合自己的吧!注意练步伐一定要结合预判、盯球和手法练习,只练步伐是没用的。
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发表于 2015-5-27 08:40:09 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。        
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发表于 2015-5-27 08:59:22 | 显示全部楼层
乒乓球操就可。
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聽楼主| 发表于 2015-5-27 11:54:45 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-5-27 20:41:27 | 显示全部楼层
好吧,,,又学习到了
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发表于 2015-8-10 21:19:27 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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