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[已解决] [已解决]正手攻球练习20150525,求老师指导!

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发表于 2015-5-25 19:37:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 b71501823 于 2015-5-25 20:15 编辑



正手攻球练习20150525

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发表于 2015-5-25 20:16:42 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
不错,有转腰动作。不过要放松些,转腰练熟了就要练习转腰收小臂了的完整动作了
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-5-25 20:22:32 | 显示全部楼层
有点紧,其他蛮好的~~
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聽楼主| 发表于 2015-5-25 20:24:27 | 显示全部楼层
谢谢!我抓紧练习
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发表于 2015-5-25 20:47:02 | 显示全部楼层
乍一看以为是慢动作,引拍还带分段的。有点紧张,放松一点,打乒乓是个开心的运动。
空手挥拍加速,1秒两下,就知道怎么放松了

来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-5-25 22:13:21 来自手机 | 显示全部楼层
一看就知打了没几天,还行。起码没有歪动作,比别人好练多了。就这么打,不过得少往前挪挪,小臂动作太大,用腰转动带小臂打球,慢慢体会,发球机也不花钱。
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发表于 2015-5-25 22:48:30 | 显示全部楼层
  动作不错,不过重心转移不明显。重心好像一直压在右腿,击完球后应该有明显的重心在左脚动作才对。
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发表于 2015-5-26 06:11:41 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-26 09:08:34 | 显示全部楼层
不错,学习了!
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发表于 2015-5-26 10:38:53 来自手机 | 显示全部楼层
ling 发表于 2015-5-25 22:48
动作不错,不过重心转移不明显。重心好像一直压在右腿,击完球后应该有明显的重心在左脚动作 ...

你正手攻球动作以后,你可以模拟下反手动作,反手不会也无所谓,你想象—下正手以后该用反手了,身体自然转正了,重心也调整到两脚之间.
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