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分享一个经验:攻球练习的诀窍

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发表于 2015-5-24 18:59:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-26 08:19 编辑

    大家肯定看过专业的小朋友练球,他们都是蹦蹦跳跳的,知道为什么吗?要明白原理就去看徐旋老师的一个教学视频,晚上能找到,能从力学的方面分析为什么这样。我就不诉述了,只能告诉大家这样能够更好让腰腿发力,实现蹬转,重心转换腰带手,不会出现光胳膊轮的现象。想看小朋友怎么练习这项基本功的就去查查山东滕州教练教球的绝密档案,看完就明白怎么回事了。
    做个总结就是,练习攻球的时候不管是正手还是反手,跳一下既能练脚步,又能纠正动作,绝对好用,谁用谁知道。不好用你来砍我,好用请我吃饭。觉得管用或者觉得有理给咱加点分。

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温柔一拍 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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wpillar + 18 提示自己也这样练习一下!
谭富中 + 10
不想玩野球了 + 10
葫芦窝瓜 + 10

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发表于 2015-5-24 19:31:36 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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发表于 2015-5-24 19:38:40 | 显示全部楼层
这个细节是精髓!不要忽略、
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发表于 2015-5-24 19:58:43 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-24 20:15:52 | 显示全部楼层
多练习才能体会到这个所谓的诀窍,感觉这是水平的体现
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发表于 2015-5-24 20:28:13 | 显示全部楼层
说的好,学习了
脚步是不是也是有组合的?
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发表于 2015-5-24 20:47:33 来自手机 | 显示全部楼层
能把你说的这两个视频链接发一下吗,百度真不好搜而且也怕搜错了,谢谢!。。
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发表于 2015-5-24 21:58:18 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-5-24 21:59:50 | 显示全部楼层
那得等我找找 我用手机看的 明天给你们找出来
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发表于 2015-5-24 22:12:15 | 显示全部楼层
赞(≧▽≦),十片浮云送上~~~
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发表于 2015-5-24 22:42:06 | 显示全部楼层
跳一下是啥意思啊
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发表于 2015-5-24 23:38:32 | 显示全部楼层
跳了感觉不稳定呀
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发表于 2015-5-25 07:53:22 | 显示全部楼层
发个链接吧,找半天没找到
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发表于 2015-5-25 08:17:39 | 显示全部楼层
来学习学习。
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聽楼主| 发表于 2015-5-25 08:29:11 | 显示全部楼层
徐老师的视频咱乒乓网就有,自己找去,找不到就到看一遍,肯定受益匪浅。不是滕州  是李腾教练的,上面是口误 地址是:http://chinatt.com/forum.php?mod ... &extra=page%3D1
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发表于 2015-5-25 08:29:37 | 显示全部楼层
经验之谈,要多多学习
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发表于 2015-5-25 08:41:13 | 显示全部楼层
学习了,徐老师说步伐是跑出来的。
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发表于 2015-5-25 08:49:36 | 显示全部楼层
小碎步很重要啊
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发表于 2015-5-25 08:51:49 | 显示全部楼层
说的很好,学习了
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发表于 2015-5-25 09:36:04 | 显示全部楼层
说的对,切身体会。一定自己先动起来,千万别站着死死的
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