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[已解决] 正手挥拍纠正视频,请老师指点纠正,麻烦了

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发表于 2015-5-24 11:49:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 vfwh2005 于 2015-5-25 00:17 编辑

上周发了正手挥拍视频,老师指出问题:1、重心高;2、不放松;3、挥大小臂且与腰脱节;4、手腕不固定。
经过思考,把自己纠正过的挥拍练习再发个视屏请各位老师和大神纠正,先谢谢啦。



正手挥拍1(20150524)

1100641F4655613D305BB007975D935FFC370E-9BE6-F32D-CDD0-93BB65B8651E.gif
http://v.youku.com/v_show/id_XOTYyOTAzMTk2.html
下面这个勉强算拉球,但是总感觉不对
http://v.youku.com/v_show/id_XOTYyOTExMjUy.html


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发表于 2015-5-24 11:53:10 | 显示全部楼层
很好啊,感觉攻球动作手臂有点晃动!!!{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-5-24 12:51:22 | 显示全部楼层
虽然是无球动作的练习,但是必须按有球的节奏练习。。。
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发表于 2015-5-24 12:53:55 来自手机 | 显示全部楼层
小臂的摆动不够,要打开、收回、打开、收回。双腿重心转移没有,一定要转移,转换重心与上肢同步。
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发表于 2015-5-24 13:03:54 | 显示全部楼层
苦练。。。
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发表于 2015-5-24 17:29:11 | 显示全部楼层
挥拍太快了,大体框架还是不错的,我感觉你打球也应该不错,可以反打球视频发上了,能挥到这种程度可以打球试试,这样挥拍不会有什么效果!
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