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[新提问] 拉球视频2

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发表于 2015-5-23 22:05:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拉球视频2 乒乓球

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发表于 2015-5-23 22:27:26 | 显示全部楼层
不错!吃球好,发力集中,有加速。
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发表于 2015-5-23 22:48:17 | 显示全部楼层
脚加上蹬地  上体下压  做准备拉球的姿势时重心应该在右脚  拉球后重心居中稍偏左一些
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发表于 2015-5-23 23:36:17 | 显示全部楼层
很好的,收拍制动再加强一点就更好了
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发表于 2015-5-23 23:59:11 来自手机 | 显示全部楼层
主要是蹬转不够。
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发表于 2015-5-24 00:08:02 | 显示全部楼层
学习了,   
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发表于 2015-5-24 06:35:53 | 显示全部楼层
协调性还是不错了,动作结构也还行,,就是左臂貌似还不是很协调,,
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发表于 2015-5-24 09:59:41 | 显示全部楼层
腰间转动的主导作用没有体现出来,大臂拉动太多,脱离腰对其的控制,这是您拉球不稳定的主要原因;大臂要与身体在适当挥动区间内保持与身体的相对固定,增大腰腿的转动,减少大臂自主挥动的幅度,有效做到以腰带手,同时做到蹬、转、收用力的协调、一致。
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发表于 2015-5-24 17:48:42 | 显示全部楼层
      看看还不错,但是总觉得哪儿有点问题,又说不清楚,看了袁教练的指导后,才明确了欠缺的地方。大臂动的多,蹬转还不够,转腰带臂稍差一点。
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发表于 2015-5-24 17:55:53 | 显示全部楼层
是用手在拉而不是在用身体在拉球,收拍收过了,收拍后拍子应该在身体正中位置。
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