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[第四期] 《全民学乒乓公开课》第四期15886000164训练视频5月23日

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发表于 2015-5-23 21:57:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正反手发下旋短球http://v.youku.com/v_show/id_XOTYyNTE0NTg0.html
正反手搓下旋球
http://v.youku.com/v_show/id_XOTYyNTE1NTMy.html

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发表于 2015-5-23 22:39:20 | 显示全部楼层
正反手发球都进步挺大的,重心站得还是太高了。正手还是用手臂太多了,应该多用腰带手臂。手腕发完不要上挑,摩擦完就停住。反手发球手臂不要往上抬,向前向下摩擦。
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发表于 2015-5-23 22:48:41 | 显示全部楼层
正手搓球手腕有点上挑,应该向前向下摩擦。动作还是太大,击球瞬间没有摩擦住球。反手搓球往前送的太多了,也是击球瞬间没有摩擦住球。
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