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[新提问] 基础不牢,地动山摇。决定认真练习反手拨,视频求指导

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发表于 2015-5-22 16:15:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 变幻巧克力 于 2015-5-22 16:33 编辑

    和高手对练后,仔细琢磨其反手,反省自身,很无奈的发现----基础不牢,地动山摇!!!
      反手拨球不好, 不标准,不烂熟,哪里来的反手拉球,哪里有防守???
     于是,借助发球机,认真回炉,锤炼反手拨球。
     上个拨球视频,请大家指导。发球机调的是6倍频率,5倍速度。传了长裤,有点蹲不下来,刻意把左手挪开了点位置,别挡住镜头。第一次在发球机上练反手拨,感觉似乎有点紧张。大家多多点拨啊。

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发表于 2015-5-22 16:44:18 | 显示全部楼层
静候教练和高手们!巧克力
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发表于 2015-5-22 16:47:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 李杰 于 2015-5-22 16:55 编辑

从这个角度看起来还不错,脚下有点不对,应是前脚掌着力,你是脚后跟着力了,这样会影响移动的。而且看不到小臂和肘部的动作,建议换个角度再拍摄一下
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发表于 2015-5-22 17:52:42 | 显示全部楼层
拨得很好了啊。
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发表于 2015-5-22 19:08:38 来自手机 | 显示全部楼层
球感不错呀!
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聽楼主| 发表于 2015-5-22 23:15:29 | 显示全部楼层
我觉得似乎还是有些问题,手上有点晃,不够稳
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发表于 2015-5-23 07:03:52 来自手机 | 显示全部楼层
上身很好 下身似有不实
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发表于 2015-5-23 07:37:24 | 显示全部楼层
引拍再大点
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聽楼主| 发表于 2015-5-23 12:42:57 | 显示全部楼层
引拍是不是不能大啊
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发表于 2015-5-25 11:07:27 | 显示全部楼层
看起来好像腰没发什么力。
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发表于 2015-9-2 11:10:37 来自手机 | 显示全部楼层
发力集中,很好了,我就在学撞击多摩擦少的,向你学习!拨好了打的多了自然就会撕!个人观点!
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