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乒乓球技术中的大小记忆法

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发表于 2015-5-22 14:38:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-23 08:40 编辑

                               乒乓球技术中的大小记忆法
                                                 6e24e6e4jw1erx1g0qgkej20c80gbabj.jpg
       乒乓球技术中的大小记忆法,是我们业余圈内总结出来的又一种学习乒乓球技术的好方法,它能在学习乒乓球技术中,起到事半功倍的效果,现将其主要几项技术介绍给大家,希望对球友有所帮助。
                            马龙19.jpg
1,大动作为拉,小动作为带。
      我们都知道拉弧圈球是通过蹬腿,转腰,挥臂,以大臂带动小臂,触球时快收小臂,以摩擦击球为主,可见动作之大一目了然。
       那么带旳技术就是拉球技术的溶缩板,一切都是拉球的模样,只是动作大大缩小了而也,不过这里还是要提醒大家一下,带又称为快带,因为它是近台快攻技术,所以在击球时除了动作小而外,一定还要快,只有快才能将球控制好,球过去后上台率才高。
                         213825fttedt5d5haz59ty.jpg         
2,大动作为拨,小动作为挡。
        湿父讲到反手横拨的发力机制是:(1)以收腹展腹进行发力。(2)腰部以拧腰发力为主。(3)类似拳击的发力机制。(4)手腕完全放松像鞭子一样甩出去。可见动作之大。
       那么反手挡就是小动作了,挡球又称为荡球,意思就是在使用此项技术时,有点像荡秋千一样的感觉,用一点小力把球荡出就行了。
                                     陈建安2.jpg
3,大动作为打,小动作为弾。
      本帖主要讲的是直拍反手打及直拍反手弹,在没有直拍横打之前,直拍反手攻都是用击打的方式,以大臂带动前臂,以肘关节为轴,前臂快速击球,此技术韩国运动员运用得最好,动作大又潇洒。
       弾就是在反手击打的基础溶缩而来,打是以大臂带动小臂,弾则是以小臂带动手腕,主要以手腕弹击球的中部将球击,动作很小。
                                     马龙21.jpg    
4,大动作为削,小动作为搓。
       削球一般都是在台外,引拍和转体动作幅度很大,以身体重心交换带动手臂用力,手腕加速摩擦球,触球时球拍与台面大约为90度左右。动作大而且很潇洒。
      搓球也是削球的溶缩板,搓球一般在台内,动作小,搓球时拍面稍后仰,击球的中下部向前向下用力,手腕要保持相对稳定。
                                       丁宁发球.jpg



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发表于 2015-5-22 15:12:00 | 显示全部楼层
简单,方便,好记。
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发表于 2015-5-22 15:22:27 | 显示全部楼层
总结的不错
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发表于 2015-5-22 15:40:47 | 显示全部楼层
总结很好,通俗易懂。
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发表于 2015-5-22 16:32:55 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-22 18:57:43 | 显示全部楼层
一大一小,相互关联又互有区别,对比强烈,便于记忆!
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发表于 2015-5-22 20:01:18 | 显示全部楼层

学习了!谢谢分享!送上浮云!
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发表于 2015-5-23 00:47:46 | 显示全部楼层
善于发现规律,予以分类记忆。
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发表于 2015-5-23 06:21:30 | 显示全部楼层
谢谢分享,有用。
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发表于 2015-5-23 07:25:58 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-23 08:17:49 | 显示全部楼层
有道理,谢谢分享
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发表于 2015-5-23 08:33:57 | 显示全部楼层
这样划分乒乓球技术,有一定的道理。
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发表于 2015-5-23 14:45:14 | 显示全部楼层
说得好
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-23 19:32:34 | 显示全部楼层
说得很好,还好记,谢谢楼主分享,送上浮云。
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