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发球的几大要点

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发表于 2015-5-22 12:40:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 期刊学术 心得分享 单项技术 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 发球 
胶皮种类: 反胶 
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  很多初学打球的人都急于掌握威力大的发球,有些是为了应付比赛用的,这里介绍几种很好学而且见效快的发 球,但练好发球不是一日之功,还须自己细心揣摩:
  1.用发侧下旋的姿势,摩擦球时用胶皮上面1/3处摩擦球中下部,看起来像是侧下其实接近侧旋,比一般的侧上 侧下区别发法迷惑性强一点,发完立马准备抢冲。
  2.手腕挽个花聚足力量,引拍挥拍都是发侧下的姿势,但接触球的瞬间球拍竖立摩擦中部,并带有向前推的力 量,这种球如果发的成功完全可以唬对方一跳,速度力量奇大,且带侧拐弧线。如果对方不是成竹在胸发力打 回来的话回球质量一般都不高,准备抢攻。可以结合速度较慢的台内短线路发球使用。
  3.反手用发侧上、侧下的姿势,但接触球时既不侧上也不侧下,而是横着剌一下底部,注意:是剌不是刺。剌 完不要马上收拍,而要继续做侧上或侧下的假摩擦,这样过去的球对方十有八九要出台或出高球,准备抢攻。
  这几种发球尤其是正手要注意隐蔽性
QQ图片20150522124201.png

  易于掌握而且有效的发球我知道的不多,至于威力大效果好隐蔽性强的发球不是3、5个月能练好的,我认识一 个球友光发球就练了3年。所以要一步一步打扎实基础才能练得出高水准的发球。下面着重介绍一下关于乒乓球 发球技术的八个注意。
  
  注意发球动作要符合规则
  发球动作只有两部分组成
  1.一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;
  2.另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清 动作。
  
  注意发球的针对性
  尽可能地了解对方的基本情况和特点
  知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:
  1.是直拍还是横拍;
  2.是左手还是右手;
  3.是亚洲选手还是欧美选手;
  4.是生胶还是半长胶;
  5.是反胶还是正胶;
  6.是近台快攻打法还是削攻打法;
  7.是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。
  如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。
  
  注意发球直接得分
  11分制下的得分利器
  通过学习研究各种旋转,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局 ,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制”中,显深得格外重要。
  
  注意为发球抢攻做准备
  提高发球质量是关键
  总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球 质量不高,从而为抢攻创造了条件。
  具体说来,应注意下面几点:
  1.利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机 会;
  2.研究发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。
  3.利用组合发球的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往 能收到事半功倍的效果;
  4.利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左侧上旋球”,把球发到对方左边线。这 样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。
  
  注意发球的力量
  控制好撞击力与摩擦力的比例
  谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际 上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是 体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。只要我们在加力时, 控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的弧线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍 上磨擦的时间,就可以达到上述效果。
  
  注意发球的旋转
  制造动作相似而性质不同的旋转
  乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各 样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条:
  1.用球拍不同部位击球和磨擦球,发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球,就可以发出相 应时的转与不转球;
  2.弧线引拍,如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球,会产生不同旋转。下弧线方向触球会产生下旋;上弧 线方向触球会产生上旋;
  3.用手腕发力方式不同,产生不同的旋转:如果是弹击发力,则不太转,如果是上弧线形摩擦发力,则是上旋 式旋转;
  4.适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重 要;
  5.增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转球时 :应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;
  6.动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离球心的条件下,摆速越快,击球力量就越大,球 拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋转就得到加强;
  
  注意发球的变化
  努力做到:六结合+组合
  发球变化莫测,常使对方不知所措。但是我们常会看到:在比赛中,包括一些大赛中,有些运动员,从头到尾 ,只用一种或二种发球。发球单调,落点也单调,常使对方较快就适应,而处于被动挨打的境地。因此多准备 几套发球,如正手、反手、侧身发球、上旋、下旋、底线长球、近网短球等等,充分发挥发球阶段主动时机, 努力做到:六结合+组合,并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线,常会使我们处于不败之地!
  
  注意发球的创新
  提高发球质量,不断创造新的发球
  不断提高发球质量,不断创造新的发球,是乒乓球运动发展的需要,也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在 一种高质量新的发球面前,由于对方对它陌生,头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时,感到不协调、不顺 手,甚至束手无策,这样就导致发球直接得分,或间接得分,这就充分显示了新发球的巨大威力。最近,笔者 研究发一种“左侧上旋球”,把球加力、加速、加转,从本方左中端线,发到对方左边线,在对付横拍,特别 是对付直拍和直拍长胶及削球手,收到很好的效果。



QQ图片20150522124147.png


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发表于 2015-5-22 12:44:09 | 显示全部楼层
很好。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-22 13:18:30 | 显示全部楼层
说的好啊啊
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发表于 2015-5-22 13:52:36 | 显示全部楼层
勤学苦练是正道!{:soso_e159:}
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发表于 2015-5-22 14:09:30 | 显示全部楼层
总结的很好,想必是个高手
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发表于 2015-5-22 14:45:39 | 显示全部楼层
学习了!谢谢分享!送上浮云!
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发表于 2015-5-22 15:28:24 | 显示全部楼层
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学习了 ..............
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发表于 2015-5-22 23:11:39 | 显示全部楼层
总结的不错.
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发表于 2015-5-23 07:29:10 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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文章很好!
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发表于 2015-5-23 15:58:15 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-23 17:46:44 | 显示全部楼层
很详细,慢慢体会。
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发表于 2015-5-28 07:31:38 | 显示全部楼层
学习学习了   
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发表于 2015-5-28 08:34:40 来自手机 | 显示全部楼层
挺好的!好好学习天天进步!
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发表于 2015-5-28 08:57:54 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-28 22:36:26 | 显示全部楼层
非常感谢你
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发表于 2015-5-31 00:54:28 | 显示全部楼层
学习\了。
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发表于 2015-5-31 14:16:21 | 显示全部楼层
好帖子大家分享。
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发表于 2015-5-31 20:12:05 | 显示全部楼层
细致易学需多练
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