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[第四期] 《全民学乒乓》第四期飞龙在天20150521_反手拉下旋动作

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发表于 2015-5-22 08:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《全民学乒乓》第四期飞龙在天20150521_反手拉下旋动作 主要改正袁教练提出的身体带动手臂和手腕的动作!自己感觉改的还不太满意!

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发表于 2015-5-22 10:24:21 | 显示全部楼层
引板时手腕的幅度引的大一些,挥拍时,前臂带动手腕要保持一致,手腕甩的不能过头,再一个重心问题,建议先用左脚转右脚的重心来击球,这种容易掌握,看上面的视频重心不是很明显。引板时压左脚,挥拍时转到右脚,和正手正好相反。。在练的时候体会体会。
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