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[已解决] [已解决]正手拉球时怎样能更好的收腰

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发表于 2015-5-21 10:25:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本人直板,拉球技术在本圈子里还算可以,可以冲可以转,落点也能控制点。但是最近发现正手位出台球啦斜线或者反手位侧身直线效果明显不是太好,无论是从力量旋转落点和速度上。看了下自己打球的视频感觉是腰部发力除了问题,拉求时腰部力量只是往前发力,横向发力不行,老感觉发不上力,请指教下,怎样可以加强横向腰部发力?

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发表于 2015-5-21 10:33:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这种情况是转腰转的少?往前发力多一般都是这种情况,如何练,平时打球注意把动作做完整!最好发个视频上来,以便容易找到问题!
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发表于 2015-5-21 10:42:35 来自手机 | 显示全部楼层
有同感,近期也发现这个问题,且臂膀没有到位,可能与姜教说的动作没做完整!
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发表于 2015-5-21 11:04:12 | 显示全部楼层
发个视频看看就明白了,,楼猪很有些底子啊,,看来~
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聽楼主| 发表于 2015-5-21 11:12:48 | 显示全部楼层
最近天猫店搞活动 每天忙的跟孙子一样  有时间传下让各位指正下
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发表于 2015-5-21 13:51:56 | 显示全部楼层
个人感觉,确切地说,应该是“转腰”。正手位拉斜线和侧身位拉直线更强调蹬地和转腰的配合,平时加强腰部转动的训练会好点。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-21 15:17:57 来自手机 | 显示全部楼层
且得有意识转腰和收臂才行!
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