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[已解决] [已解决]正手攻球单球训练

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发表于 2015-5-21 00:02:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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22 
发表于 2015-5-21 00:26:22 | 显示全部楼层
  动作很流畅,很好。

不过他比你好一点的地方在,他盯紧击球点,就是球拍击球的位置,是击球上升期,最高点,还是下降期的那个点。所以他打球稳定些。你有盯但盯的不紧,所以失误多。
养成盯球,就会稳定很多。
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2 
发表于 2015-5-21 00:31:06 | 显示全部楼层
感觉相当好,中台攻球的动作很完整,脚下也是活的,学习了。
鸡蛋里挑骨头的话,练习楼主再练练近台,动作上还可以再紧凑些。重心低点,大臂活动范围小点,球的落点再稳点。
野球党谬论,勿怪。
请教练法眼。
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35 
发表于 2015-5-21 03:08:59 | 显示全部楼层
重心偏高了点,,其他还是可惜了,,稳定性需要加强~
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534 
发表于 2015-5-21 06:40:32 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
迎前击球不够,盯球不太准,脚下要踩在脚前掌,现在在脚后跟,导致移动慢、找点不准。
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594 
发表于 2015-5-21 08:56:08 | 显示全部楼层
基本动作没问题,提醒三点:1.注意右肩要下觉些;2.重心要下降些,上身要前倾,双脚重心要转换;3.要有迎前击球意识。另外,找个水平稍高些的人喂球,攻球要能连续攻到50板以上,最后能攻到200板再练下一个技术。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-5-21 09:32:09 | 显示全部楼层
哪个是楼主?不过两人练得都不错。
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102 
发表于 2015-5-21 15:22:33 | 显示全部楼层
动作还不错,这是中台攻球?重心有点高,注意手上控制一下球的弧线,球出界较多。
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发表于 2015-5-21 15:44:59 | 显示全部楼层
穿浅色鞋子的朋友漏球、下网比较多啊,你击球点晚了,你应该站在近台位置击球,迎前击球。
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1 
发表于 2015-5-21 20:12:15 | 显示全部楼层
每天坚持必有收效
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发表于 2015-5-21 20:47:03 | 显示全部楼层
听听建议,勤于练习,共同努力。
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