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[已解决] [已解决]反手横拨的练习

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发表于 2015-5-20 22:43:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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聽楼主| 发表于 2015-5-20 22:45:13 | 显示全部楼层
整个过程,自己也始终在调整自己的动作
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发表于 2015-5-20 23:19:11 | 显示全部楼层
恩 还挺好,挺标准
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发表于 2015-5-20 23:25:29 | 显示全部楼层
手拨得有点高,而且手没发力,不知说的对不对,请见谅.
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发表于 2015-5-21 03:18:12 | 显示全部楼层
大臂前送过多了,在横波中,,必须保证肘部的相对稳定,,
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35 
发表于 2015-5-21 03:18:30 | 显示全部楼层
不能有抬肘的现象~
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发表于 2015-5-21 05:58:51 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-21 08:10:06 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-21 08:21:31 | 显示全部楼层
确实有抬肘的现象,而且前臂收的高度太高,这样击球不稳定,加油。
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发表于 2015-5-21 08:21:57 | 显示全部楼层
建议看看湿父的横拍反手横拨,多加练习。
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聽楼主| 发表于 2015-5-21 08:24:31 | 显示全部楼层
2454219095 发表于 2015-5-21 08:21
建议看看湿父的横拍反手横拨,多加练习。

谢谢了,一直在看,但实践得一个过程
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发表于 2015-5-21 08:37:27 | 显示全部楼层
你的反手拨还差些,不能说是基本正确。你完全是在挥胳膊。肘要稍固定的!小臂发力为主,建议多看看湿父的教学,你还没学会如何发力!
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发表于 2015-5-21 09:22:26 | 显示全部楼层
我的反手横拨也一直感觉不是很好
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发表于 2015-5-21 13:28:23 来自手机 | 显示全部楼层
这是拉前冲球动作,摩擦太多。而拨球与正手攻球都是以击打为主,磨只占十分之一力道。
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发表于 2015-5-21 16:57:29 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1、重心太高,动作较散

2、向前推送发力过多,以肘为支点小臂外展的动作没有

3、手腕甩得太厉害,不够稳定。
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聽楼主| 发表于 2015-5-21 21:21:57 | 显示全部楼层
李杰 发表于 2015-5-21 16:57
1、重心太高,动作较散

2、向前推送发力过多,以肘为支点小臂外展的动作没有

今天练习注意纠正了,谢谢了
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