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[第四期] 《全民学乒乓公开课》第四期ZHD71徒手攻多球攻徒手弹击视频519

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发表于 2015-5-20 14:55:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-20 21:08:10 | 显示全部楼层
今天的正手进步很明显,动作再放松一点。击球瞬间要有爆发力。大臂有一点夹着,放开一点。练球动作改了不少,但由于发球机速度有点快,蹬地转腰和收小臂有点不协调。这几天训练先把发球机速度调慢,把动作做完整。反手弹击时球拍压的太多,应该立一点。引拍不要下沉,动作还是反胶拉球的动作,建议找教学视频看一下。
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