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[新提问] 关于步法训练与实战问题!手腕疼

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发表于 2015-5-20 08:45:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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训练打定点拉上  下旋都很好    质量也不错          半台两点拉也没问题      但实战的时候就不行了    不是下网就是出界      步子跑不到位    ,   用发球机如何提高???

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发表于 2015-5-20 09:17:18 | 显示全部楼层
从发球机到实战还有很多内容得练,像你这种情况是很正常的,有条件可以多练练结合技术和不定点!会有提高。当然没条件还要在实战中慢慢调整自己!
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发表于 2015-5-20 09:26:11 | 显示全部楼层
你说得很正常,在练好定点,两点的基础上再用多球练不定点,这样既练了盯球预判,又练了步伐,用脚找球。练球跟实战之间有很长的路要走。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-5-20 09:28:00 | 显示全部楼层
来学习学习。
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发表于 2015-5-20 11:42:58 | 显示全部楼层
的确是,,老师们讲解的很好,,练习和实战区别是很大的,,慢慢在实战中体会,相信不久以后,你就会提高很多的~
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发表于 2015-5-20 14:07:44 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-20 14:24:04 | 显示全部楼层
多点或不定点练习,还有就是提高对球的落点、弧线、旋转的预判,发球机的旋转和实战的还是有很大不同的。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-5-20 17:11:59 | 显示全部楼层
从练球到实战,距离长。学习中坚持中。
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