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[已解决] [已解决]4920拉上旋练习2015.5.19

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发表于 2015-5-19 22:33:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-19 22:52:20 | 显示全部楼层
向左向上的力量行,向前的欠!胳膊不用那么急着触球,可以等等腿和腰。
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发表于 2015-5-19 23:29:59 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-5-19 22:52
向左向上的力量行,向前的欠!胳膊不用那么急着触球,可以等等腿和腰。

手臂腿和腰快一直是我的老问题
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发表于 2015-5-20 02:36:04 | 显示全部楼层
朱老师的意思是楼猪正手攻球没有形成合力啊~~我觉得你重心再压低点试试~
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发表于 2015-5-20 20:56:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心太高,击打过多,摩擦太少。击球时,身体向前压。不要向后仰。
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发表于 2015-5-21 22:19:02 | 显示全部楼层
向前的力不足!个人观点!
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