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[第四期] 《全民学乒乓》第四期飞龙在天20150518_正手拉下旋动作

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发表于 2015-5-19 08:10:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《全民学乒乓》第四期飞龙在天20150518_正手拉下旋动作 昨天为了学习用手腕拉下旋,打出来的撞击太多了,加转变成了前冲!今天练得感觉比较舒服了!相比原来,现在手腕效果自己也感觉出来了!

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发表于 2015-5-19 11:28:47 | 显示全部楼层
有了很大的进步,手腕摩擦感觉比前两天要好的很多,手腕用力方向可以在往上一些,增加球的摩擦,弧线高点没关系,重点解决摩擦;再一个蹬转带动腰时,也要配合手臂,这段视频蹬转前后较多,可以压重心低点,蹬转时往上放走走会更好些。
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发表于 2015-5-20 13:19:17 来自手机 | 显示全部楼层
跟着学习了-
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