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[新提问] 跺脚

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发表于 2015-5-18 21:50:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不知从什么时候开始,正手拉球总是跺左脚,还挺得劲,不过这两天膝盖有点儿疼。哪位教练告诉我,这是不是毛病,用不用改。

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发表于 2015-5-18 21:52:17 | 显示全部楼层
必须得改,严重影响动作的还原!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-5-18 22:03:50 | 显示全部楼层
貌似我偶尔也会如此,悲催哦
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发表于 2015-5-18 22:18:40 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-18 22:57:52 | 显示全部楼层
向前蹬一下,但不要跺啊
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发表于 2015-5-18 23:03:26 | 显示全部楼层
{:soso_e154:}为了正手拉球能合上力跺顺手侧的脚算正常吧,右手持拍发力从跺右脚开始什么的
跺对称侧的脚应该不对吧,拉球蹬转最后重心落在左脚上,顺势落过去应该没有跺的感觉
右手拉球跺左脚是不是拉球意识就有问题……
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发表于 2015-5-19 06:22:38 来自手机 | 显示全部楼层
是拉球刚开始击球的时候跺脚还是动作完成后跺脚,有的时候为了把球拉爆,前冲,调整重心时左脚加动作。
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发表于 2015-5-19 07:17:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-5-19 07:18 编辑

改,膝盖很容易受伤的,打球应该动如脱兔,你见过兔子跺脚吗?————哈,开个玩笑。
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不用了,谢谢。
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聽楼主| 发表于 2015-5-19 07:47:37 来自手机 | 显示全部楼层
当然是在发力的同时跺左脚,右脚支撑重心呢?跺完顺势重心就移到左脚上来了。
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聽楼主| 发表于 2015-5-19 07:55:07 来自手机 | 显示全部楼层
还有木有更好的解释了?
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发表于 2015-5-19 08:40:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 李治林 于 2015-5-19 08:49 编辑

这个习惯很不好,建议马上改,可以用小碎步来调整位置,勿需跺脚,当您重心下降的时候是不会出现这种现象的,当重心落在右脚时,蹬地转腰顺势就会把重心转到左脚,跺脚就会腾空,发力就会不集中哦。看看湿父或者袁义兴教练的拉球视频就会有所感悟。加油!
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发表于 2015-5-19 10:27:16 | 显示全部楼层
既然正规动作要领里没有这一内容,那还是改了吧!身体健康才是首位的,跺久了膝盖疼,使劲跺脚还麻呢——谁跺也麻
个人觉得,这是打球过程中的习惯,谈不上对错,只有合理不合理,如果跺脚对你的击球没有任何影响,甚至会提升你的击球质量,加大威胁力,那也是可以的。问题是,在没有见到显著效果前负作用出来了——膝关节不适,那就没必要坚持了。为了能更长久的打球,改掉这一习惯吧。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-19 10:42:56 | 显示全部楼层
不科学的方式会受伤的,应该改掉吧?
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聽楼主| 发表于 2015-5-19 12:13:07 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢各位建议。。。。。。。。。
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35 
发表于 2015-5-19 12:21:35 | 显示全部楼层
专业选手的攻球,,尤其是发力进攻,,跺脚的现象不少哦,,但对于我们业余选手,就别这么了,,太容易受伤了,,
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