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训练日记

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发表于 2015-5-17 14:06:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  在刚回来的这个周里我的手感还是比较深,练的还算可以,我总结了一下这个周的训。
  首先我在这个周中的缺点是,1.在练正手拉球的时候对方防守过来的球有点儿顶,我还在进台拉,没有把动作放慢然后稍微往后推一点,2.反手拧不好,质量不好命中率也不高,3.在比赛中第二板的衔接意识也不高,老是第一板碰过去对方第二板就马上给你弹过来了,根本反应不过来。这是我在这个周中的缺点。
    我在这个周中的优点是,在拉球中没有乱拍,提高了命中率和质量,在搓球中的旋转控制还是不错的,在相持中知道了要主动发力不能老是被动防守,正手下旋球的命中率又提高了很多,这是我在这个周中的优点。
  我一定要把上个周中的缺点改掉,争取在下个周中练得更好。加油!
  



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发表于 2015-5-17 14:19:16 | 显示全部楼层
小朋友总结得不错,不仅球要打好,文化课也要跟上哦!
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发表于 2015-5-29 21:23:40 | 显示全部楼层
继续努力进步。
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