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[已解决] [已解决]打打球发现拍子不会拿了!!

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发表于 2015-5-16 21:22:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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横拍正手攻球时,随着回合数增加,食指不断的往拍子中间移动帮助压拍,变反手时导致动作变形,失误增多,请问怎么能改掉食指中移的毛病??还有后三只手指是紧握拍柄还是松握拍柄??{:soso_e134:}{:soso_e134:}{:soso_e134:}

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发表于 2015-5-16 21:29:28 | 显示全部楼层
握拍其关键动作是,用手掌握住球拍手柄,虎口贴住手柄根部,中指、无名指和小指三只弯曲握住手柄,食指自然伸直贴在球拍背面,握拍的力度要以方便转动手腕为宜。由于每个人的习惯不同,因此选择适合自己的握拍方法很重要。一方面能提高训练的效率和乒乓球水平,另一方面有一个好的握拍方法和姿势也有利于特殊技术的掌握,击球姿势更加协调,动作也更具观赏性。看你是选择深握还是浅握。


横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种,不同的握拍方式各有其优缺点,主要表现在利于正手还是利于反手。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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聽楼主| 发表于 2015-5-16 22:02:27 | 显示全部楼层
我算是浅握,稍偏反手利,正手攻球食指往拍子中间移怎么解决?
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发表于 2015-5-16 22:04:31 来自手机 | 显示全部楼层
好好学习天天进步!
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聽楼主| 发表于 2015-5-16 22:06:52 | 显示全部楼层
给点实质性的建议啊!
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发表于 2015-5-16 22:17:40 | 显示全部楼层
初学者,一定要深握,就是要拍子正对虎口,拇指和食指靠在拍子上,帮助固定拍型,但不要发力,发力部位在指根和手掌。
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发表于 2015-5-16 23:34:34 | 显示全部楼层
学习了,,几位老师点评很好,,,启发不小~
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发表于 2015-5-17 08:11:10 来自手机 | 显示全部楼层
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40 
发表于 2015-5-17 08:21:08 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你这问题很重要,必须改,一定先要深握,没办法只能自己监督自己,打两球看一下手和拍子,击球过程中保持手和拍子不要动。建议直接把你那反手利也改掉,标准式,正反手转换时拍子不用调,,,,
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不用了,谢谢。
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