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[新提问] 怎样发球更转?

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发表于 2015-5-16 11:56:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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业余选手发球,总是发的不太转,没有专业选手发的转。到底怎样发球才能更转呢?发球时怎样用力更合理?是用几分的力更合适?全身怎么协调才能用上力呢?望高手指点一二。感谢!

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发表于 2015-5-16 13:07:40 | 显示全部楼层
我的也发不转呀。
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发表于 2015-5-16 13:54:01 来自手机 | 显示全部楼层
不会发纯下旋,全部侧旋的路过。
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发表于 2015-5-16 14:20:01 | 显示全部楼层
多看看视频多多练习,体会手腕抖的那一下。
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发表于 2015-5-16 15:23:05 | 显示全部楼层
抛得越高球越转,还有手腕的发力。
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发表于 2015-5-16 15:54:50 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-5-16 18:28:24 | 显示全部楼层
我只说一句:触球时用上你最大的力,最好能把身体的力也用上。
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发表于 2015-5-16 19:15:37 | 显示全部楼层
1.摩擦的要薄 2.撞击尽量少 3.摩擦时间尽量长 4.注意手腕发力5,用上身体的力量,或者说是重心移动的力量!
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发表于 2015-5-16 20:15:50 来自手机 | 显示全部楼层
一、平带,注意到引拍的距离和手腕的寸劲。二、下切,注意拍象勺子挖一下。先学强下旋,有成绩后再学侧旋,结合起来,注意落点和速度旋转,在实战中锤炼。
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发表于 2015-5-16 21:29:42 来自手机 | 显示全部楼层
先把纯下璇练好,拍子放平摩擦球的底部,触球时手腕内扣,每天发几十个我就是这么练的。
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发表于 2015-5-16 23:40:57 | 显示全部楼层
发球,,百盆理论啊~~~非得苦练,才能提高~~~
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发表于 2015-5-17 08:21:45 来自手机 | 显示全部楼层
先弄清摩擦原理,在苦练。   
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发表于 2015-5-18 13:36:22 | 显示全部楼层
好大的一个问题!细说起来,能说上一天,简单归为一句话:发力集中,摩擦充分。能做到这两点,你的球发出去就会非常的转了。综合全身各个部位协调用力,而不是单独地用小臂和手腕发力摩擦球,加上身体重心的运用,以及合适的击球点,综合起来就是一手好的发球了。必须通过大量的练习才能实现。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-19 18:39:35 | 显示全部楼层
无他,多练。百盆理论没错,日积月累,终有所成。我练发球一年了,多看视频,多学多练。先把力量用足,不要在乎上台与否,能发上力了,再控制落点和弧线。
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有啥说啥,绝不胡说
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聽楼主| 发表于 2015-5-20 16:43:28 | 显示全部楼层
谢谢指点,有同感。
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发表于 2016-11-24 11:40:49 来自手机 | 显示全部楼层
他们说的都对,但还有很重要的一点就是,吃球要深一些,裹住球薄磨擦,并送远一些
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