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训练中正手攻对于弧圈的意义

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发表于 2015-5-15 23:25:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍: 横拍 直拍横打 
单项技术: 正手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-16 23:43 编辑
训练中正手攻对于弧圈的意义

       很多身边的球友说正手攻球没有用,还不如直接学弧圈。从我个人的经验来看,先学正手攻再学弧圈要容易的多,且利于提高。究其原因,不外以下几点:


乒乓球基本功

乒乓球基本功



   首先正手攻打的好的人再学弧圈,可以深刻体会弧圈球击球瞬间的折臂动作。这是弧圈球发力的一大关键所在。击球单靠大臂与腰发力很难体会击球瞬间的鞭打发力效果,很难使力量有效集中地被利用。而折臂动作则可以使发力集中有效。正手攻球动作便是折臂动作的最佳体现。
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循序渐进

循序渐进


    其次,关于击球时间与击球点的问题。经常练习正手攻并形成一定基础,然后再学弧圈,可以使自己有一良好的击球时间与击球点感觉。正手攻一般可攻球的高点或上升期。对于水平较高的人来讲,攻上升前期的为多。这种靠前的击球点正是弧圈特别是优质弧圈的必需。此外,正手攻对击球点的要求也相当高,基础较好的正手攻选手学弧圈时可以更准地找到击球点,以提高命中率。


梦想

梦想


    综上,先练正手攻再学弧圈,可以完美解决正手发力、击球稳定与不漏球的问题!!!

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发表于 2015-10-24 20:12:40 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享{:soso_e181:}
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发表于 2015-7-28 17:26:20 | 显示全部楼层
顶之,学会正手攻才会身前击球,很重要
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发表于 2015-6-19 10:18:11 | 显示全部楼层
讲得非常有道理
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发表于 2015-6-13 14:08:08 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!
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发表于 2015-6-13 10:09:34 | 显示全部楼层
厚积薄发,努力,努力!
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发表于 2015-6-9 09:57:14 | 显示全部楼层
谢谢 很有收获
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发表于 2015-6-8 11:01:03 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!
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发表于 2015-6-8 05:43:16 | 显示全部楼层
不积跬步无以至千里
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发表于 2015-6-8 05:39:08 | 显示全部楼层
{:soso_e130:},有一定道理,多体会体会。
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发表于 2015-6-7 17:13:13 | 显示全部楼层
先练正手攻再学弧圈,可以完美解决正手发力、击球稳定与不漏球的问题!!!说的好啊
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发表于 2015-5-27 16:13:21 | 显示全部楼层
正手攻是一切进攻的基础。
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发表于 2015-5-27 12:05:26 | 显示全部楼层
练得很辛苦,没有自己想要的结果
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发表于 2015-5-24 14:18:17 | 显示全部楼层
基础练好了,其它就容易了。
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发表于 2015-5-24 03:40:33 来自手机 | 显示全部楼层
说得太好了!感觉正手攻就像打地基,拉弧圈则像盖房子!
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发表于 2015-5-23 13:41:35 | 显示全部楼层
不错,又看了一遍,谢谢分享
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发表于 2015-5-23 10:54:46 | 显示全部楼层
说得有道理,就这么练。
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发表于 2015-5-23 06:29:22 | 显示全部楼层
画面好看。
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发表于 2015-5-19 06:07:32 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-18 16:56:48 | 显示全部楼层
{:soso_e163:}
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