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教你反手摆短后如何抢位

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发表于 2015-5-15 13:58:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍:  
单项技术: 搓球 
胶皮种类:  
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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 08:39 PM 编辑

教你反手摆短后如何抢位



      下图是曹紫涵用快搓加转回击对方发的强下旋短球,她将球搓至对方反手近网处,迫使对方按原路线搓回,然后迅速实施反手位抢拉。发力抢攻时可以中等力量拉打以求命中率,主要是注重落点上的变化,同时还应注意迅速还原防御自己的空当。

  图1-4:紧盯来球,根据来球落点迅速引拍


教你反手摆短后如何抢位

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图1-4

  图5-7:当来球在本方台面弹起:瞬间,赶在上升前期用快搓回击来球,利用前臂和手腕手指的力量尽可能加大摩擦。

教你反手摆短后如何抢位

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图5-7

  图8-11:判断对方第三板回球,顺着来球路线屈膝收腹,以肘关节为轴向下引拍,拍形稍有前倾,以保证击球时的准确性

教你反手摆短后如何抢位

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图8-11

  图12-15:当来球在本方台面弹起时,转腰的同时利用小臂迅速向前上方挥拍,在下降前期摩擦球的中上部,以向上的力量为主

教你反手摆短后如何抢位

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图12-15

  图16-17:依靠拍形控制好击球弧线,以中等力量进行拉打以求上台的命中率

教你反手摆短后如何抢位

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图16-17

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发表于 2015-5-15 15:45:23 | 显示全部楼层
感谢分享!精品收藏了!
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发表于 2015-5-15 16:41:26 | 显示全部楼层
虽说是横板技术,直板横打也适用。学习了。
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发表于 2015-5-15 17:05:19 | 显示全部楼层
基本功是保证 。
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发表于 2015-5-15 17:49:18 | 显示全部楼层
学习了,非常感谢。
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发表于 2015-5-15 22:52:48 | 显示全部楼层
灰常好,步骤很详细,便于学习,谢谢分享!
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发表于 2015-5-16 06:04:34 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,就要回贴
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发表于 2015-5-16 07:23:37 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2015-5-29 01:29:14 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-5-29 19:47:21 | 显示全部楼层
不错,喜欢,感谢
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发表于 2015-5-31 14:30:46 | 显示全部楼层
很实用的帖子。
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发表于 2016-6-23 00:45:12 | 显示全部楼层
快和借力为主,动作很小,衔接十分流畅
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