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[新提问] 不拉下旋了,专注攻球的力量传递

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发表于 2015-5-15 12:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-15 16:18:24 | 显示全部楼层
很不错哦!
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发表于 2015-5-15 16:21:59 | 显示全部楼层
这是拉球吧,动作这么大
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发表于 2015-5-15 16:25:35 | 显示全部楼层
我开始动作比你还大,经过老师们的指点和这段时间的改进,把动作大幅度缩小了。

正手攻球的动作一定要小下来,把大臂固定住,用小动作击出爆发力和力量。
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发表于 2015-5-15 16:35:30 | 显示全部楼层
正如楼上所说,楼主这样练,既不像攻球,也不像拉球。攻球要以撞击为主,多向前发力,击球的上升期;拉球要加重摩擦比例,加强球的旋转。
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发表于 2015-5-15 17:35:23 | 显示全部楼层
这压肩抬肘的,动作幅度缩小三分之二还差不多。
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发表于 2015-5-15 17:39:38 | 显示全部楼层
身体发力结构不紧凑。先徒手练习固定动作。最好是对着镜子练习。
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发表于 2015-5-15 18:11:00 | 显示全部楼层
请湿父指导。
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发表于 2015-5-15 18:43:29 | 显示全部楼层
动作幅度过打,球拍挥过了头。击打缺少爆发力。身体整个重心到向左侧。
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发表于 2015-5-15 22:26:35 | 显示全部楼层
怎么甩得这么过, 太太过了, 自己都要 倒了吧!
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发表于 2015-5-16 00:20:50 | 显示全部楼层
很有喜感啊!胳膊肘为什么要抬?转腰为什么那么夸张?排面为什么那么下压?从步伐,重心,手臂,转腰,拍子角度都不正确。重新学,这动作不行的,要放松。
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发表于 2015-5-16 10:33:26 | 显示全部楼层
你们没看明白吧,,他这是一锤子买卖,,爆冲。。。希望一板打死对方,,不考虑还原了~~
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发表于 2015-5-16 16:53:53 | 显示全部楼层
动作大不是问题,重心转移有点问题,腰向前转不应该向左,另外注意及时还原...
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-5-20 11:20:52 | 显示全部楼层
学习了!及时还原!
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