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水平达到一定高度就不需要徒手挥拍练习了吗

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发表于 2015-5-14 11:03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-14 20:29 编辑

       经常听到有人说,水平到了一定程度就不需要徒手挥拍练习了,甚至有的人跟着教学视频练了个把月,自认为差不多了,就去苦练各种弧圈,拧拉爆挑等等,不用说徒手挥拍,就是正手攻反手拨的台上基本练习都不屑了,认为没必要了。
       但我认为徒手挥拍还是需要经常练习的,特别是不经常打球的时候,哪怕你是高手,也是需要以此来巩固动作,所谓“一日练,一日功,一日不练十日空.”你看那些京剧名角,唱功,身段可说炉火纯青,不照样台下苦练基本功,每日吊嗓。
       国家队我不知道,我每天早上在体育场跑步,总能看到我们这一位著名乒乓教练每天在那进行徒手挥拍和步法练习,包括正手攻球,反手拨球,正手挑打等。



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发表于 2015-5-14 11:32:43 | 显示全部楼层
所言甚是!{:soso_e179:}
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赏一分钱就是一种认可!
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发表于 2015-5-14 12:05:09 | 显示全部楼层
徒手练习确实有效果的。
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发表于 2015-5-14 12:35:11 | 显示全部楼层
严重同意,多数业余球友基本功不扎实,系统练习时间也无法保证,徒手挥拍不受时间空间器材限制,也没了为球回球的干扰,正是矫正动作的利器。我现在每天正反手徒手半小时,再跟着视频跳全民乒乓操,效果还不好讲,反正跳完后累得狗喘不止,至少锻炼身体了。
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发表于 2015-5-14 12:40:50 来自手机 | 显示全部楼层
羡慕嫉妒恨!坚持下去!
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发表于 2015-5-14 12:42:09 | 显示全部楼层
这一位著名乒乓教练,是谁呀?
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发表于 2015-5-14 12:49:58 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了,
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发表于 2015-5-14 13:16:46 来自手机 | 显示全部楼层
坚持不懈,才能练好
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发表于 2015-5-14 13:26:46 | 显示全部楼层
没事时多练练还是有好处 的。
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发表于 2015-5-14 13:28:23 | 显示全部楼层
业精于勤。
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发表于 2015-5-14 13:48:20 | 显示全部楼层
说得有理。
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发表于 2015-5-14 14:01:42 | 显示全部楼层
有道理啊,以后要坚持多练练
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发表于 2015-5-14 14:07:07 | 显示全部楼层
徒手挥拍最好结合着步伐一起做。
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发表于 2015-5-14 14:32:29 | 显示全部楼层
坚持不懈,才能有更大的进步。
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发表于 2015-5-14 14:49:43 | 显示全部楼层
长期坚持练习基本功!谢谢分享!
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发表于 2015-5-14 14:55:32 | 显示全部楼层
原来如此!开来乒乓球操应该普及!
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发表于 2015-5-14 14:58:53 | 显示全部楼层
陪老婆散步的时候都比划的路过
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发表于 2015-5-14 15:13:05 | 显示全部楼层
坚持不懈地练习是没坏处的。
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发表于 2015-5-14 16:09:49 | 显示全部楼层
有道理,以后勤于练习,谢谢.{:soso_e160:}
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发表于 2015-5-14 16:47:15 | 显示全部楼层
水平不到,常常徒手挥拍练习,乐在其中罢
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  • 我为球狂啊我也是这么认为,虽然打了十来年球,但是最终解决我的技术上的问题都是在徒手挥拍的时候解决的。一同进步
    2016-8-24 09:19 AM 回复
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