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[已解决] [已解决]刚录的正手攻球视频请教练帮忙指导一下

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发表于 2015-5-13 21:21:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 朱彤 于 2015-5-13 22:09 编辑



正手攻球 请各位教练帮忙给看一下现在的转腰、蹬转、收小臂动作是否正确。谢谢各位老师!


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发表于 2015-5-13 21:32:44 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-5-13 21:48:03 | 显示全部楼层
只见手腕,不见其他
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发表于 2015-5-13 22:09:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱彤 于 2015-5-13 22:10 编辑



正手攻球 请各位教练帮忙给看一下现在的转腰、蹬转、收小臂动作是否正确。谢谢各位老师!
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发表于 2015-5-13 22:09:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱彤 于 2015-5-14 06:20 编辑

视频地址http://v.youku.com/v_show/id_XOTU1MDQ5OTA4.html
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发表于 2015-5-13 22:19:08 | 显示全部楼层
已经很不错了,赞!美中不足好像腰部力量往上的传达还不是最理想。
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发表于 2015-5-14 06:26:18 | 显示全部楼层
好象没有松下来的感觉,但已经不错了,比我强!
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发表于 2015-5-14 06:26:23 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作不错了,注意一个是向右转腰不够;第二是前臂横摆不够,主要是要用腰带动向右摆。
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发表于 2015-5-14 08:15:48 | 显示全部楼层
感觉只是小臂在动,身体协调发力还需加强。
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发表于 2015-5-14 09:26:46 | 显示全部楼层
很熟练了啊,,,学习了!可能拍摄的角度不怎么好,看不见腰部以下的,,
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发表于 2015-5-14 10:49:11 | 显示全部楼层
整体不错 加油
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发表于 2015-5-14 11:19:39 | 显示全部楼层
视频角度不太好,看起来手上的动作是不错的,只不过还是有点紧张不够放松,右肩要松下来,稍沉肩。您觉得这个角度能看到蹬转的动作吗?从这个角度看起来下半身好像是没动的。重心也没有转换。换个角度再拍来看看吧。
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发表于 2015-5-14 21:50:17 | 显示全部楼层
来学习学习。
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