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【技术】亲,你会收小臂吗?

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发表于 2015-5-13 07:51:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国河北
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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-16 22:53 编辑

  【技术】亲,你会收小臂吗?
  你是不是像我整天忙着追求,
  追求一种意想不到的温柔,
  你是不是像我曾经茫然失措,
  一次一次徘徊在十字街头。
  亲,你是不是迷茫于收小臂了?你是不是遇到高手说你不会收小臂了?你经过了刻苦训练想努力做到收小臂,人家是不是还在说你的小臂收得不够快速和有力了?

攻球收小臂

乒乓球收小臂,正手攻球收小臂,收小臂练习

  亲,木事,现在我就来告诉你这个技巧。
  亲,在学这个技巧以前,先放松,跟我来做一个小游戏。
  1. 右臂自然下垂后,让大臂带小臂一起运动,用掌或拳轻击头部;
  2. 在完成多次击打的基础上,再让大臂带小臂的动作逐渐加快;
  3. 在加快击打头部的中途,用左手突然挡住大臂使其停止运动。
  亲,痛了吧?!我可不是有意害你,我只是想通过这一点点的疼痛,让你印象深刻。
  亲,痛定思痛吧,你一思考就会明白怎么收小臂了。
  对,在你蹬腿、转腰、挥臂的过程中,你要突然让大臂停止挥动也即制动,大臂一制动小臂就甩出去了。
  哈哈,收小臂就是这么简单!

攻球收小臂动图


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大漠飞沙506 + 4
渠纲程 + 10 真的不错,收获颇多!
金石唐老 + 10 真的不错,收获颇多!
横贯全球 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2015-5-13 07:55:48 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
哈哈  形象生动!
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发表于 2015-5-13 07:56:07 | 显示全部楼层 来自: 中国福建福州
不错不错呢
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发表于 2015-5-13 08:07:06 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
不错,自己的体验吗
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发表于 2015-5-13 08:11:40 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济南
写的不错

甩小臂,然后收小臂,最终还是要发力的,同感
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发表于 2015-5-13 08:13:43 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江绥化
还是有一定的道理的
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发表于 2015-5-13 08:14:34 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
最近苦恼于收小臂之中,谢谢指点,非常有道理。
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聽楼主| 发表于 2015-5-13 08:16:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河北邢台
这是高人的体会
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聽楼主| 发表于 2015-5-13 08:18:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河北邢台
云淡风轻2046 发表于 2015-5-13 08:07
不错,自己的体验吗

不是自己,转载的
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发表于 2015-5-13 08:21:41 | 显示全部楼层 来自: 中国河南安阳
讲得很好,学习了{:soso_e179:}
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发表于 2015-5-13 08:27:23 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我现在就不会收小臂,球老出台
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发表于 2015-5-13 08:45:13 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江哈尔滨
打头不得打傻了{:soso_e113:}
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发表于 2015-5-13 08:45:59 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
最近也是一直在苦恼收小臂,形象生动,学习了。
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发表于 2015-5-13 08:53:33 | 显示全部楼层 来自: 中国山西晋中
好文章,学习了
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发表于 2015-5-13 09:04:26 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏徐州
谢谢啦,学习啦。
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发表于 2015-5-13 09:09:09 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
学习了。。。
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发表于 2015-5-13 09:09:53 | 显示全部楼层 来自: 中国宁夏
收钱的收哦 我只会送
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发表于 2015-5-13 09:10:47 | 显示全部楼层 来自: 中国山东潍坊
做到协调不易啊!
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发表于 2015-5-13 09:14:14 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江伊春
很形象,不过我觉得得用腰来制动
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发表于 2015-5-13 09:15:25 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
这样也行啊
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