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[已解决] [已解决]打球重心低有什么好处?

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发表于 2015-5-11 21:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打球重心低有什么好处?

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发表于 2015-5-11 22:49:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 13366416786 于 2015-5-11 22:51 编辑

个人感觉是: 大部分攻拉球都要有向上的分量. 重心高了没法发力,

杀高球和前冲因为重心要更多压向左脚,所以重心高点.
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发表于 2015-5-11 22:54:17 | 显示全部楼层
重心降低后,自然就膝关节弯曲,收腹,含胸,主要靠前脚掌支持身体。这些对前后左右步法移动有很大的好处,也有利于弧圈球从下后方往前上方的发力
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发表于 2015-5-11 23:28:33 | 显示全部楼层
便于发力               
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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发表于 2015-5-12 05:49:46 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心低,有利于快速启动和移动,有利于身体稳定便于发力,有利于盯球,看清球的弧线、高低。
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发表于 2015-5-12 09:14:21 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。               
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发表于 2015-5-12 12:21:17 | 显示全部楼层
朱老师说的好啊,,看帖学习中~
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发表于 2015-5-12 15:20:14 | 显示全部楼层
习惯成自然
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发表于 2015-5-12 22:23:34 来自手机 | 显示全部楼层
重心低(适宜)了,跑的快!
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发表于 2015-5-12 23:35:29
防止被抢断。
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发表于 2015-5-13 11:19:41 | 显示全部楼层
学习了!收藏!
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