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[新提问] 徒手正手攻球

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发表于 2015-5-11 08:54:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-11 08:58:39 | 显示全部楼层
收小臂,没有收小臂的动作,蹬地、转腰、收小臂是同时的动作。
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发表于 2015-5-11 11:18:03 | 显示全部楼层
重心偏高。
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发表于 2015-5-11 13:18:23 | 显示全部楼层
重心偏高,记住蹬地、转腰、收小臂就行了
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发表于 2015-5-11 13:40:45 | 显示全部楼层
重心高,大臂离身体太远了。再有就是,先蹬腿,再转腰收臂,虽然看起来是同时的,但发力要有先后!注意 一下!小臂收得少,收到鼻子前面。
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发表于 2015-5-11 20:19:01 | 显示全部楼层
看帖学习,,
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发表于 2015-5-11 22:19:13 | 显示全部楼层
正手攻球不好,正需要练。
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发表于 2015-5-12 10:08:49 | 显示全部楼层
大臂送得过多,没有收小臂,正确的步骤应是在触球的瞬间,大臂和腰制动,同时收小臂……
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发表于 2015-5-13 15:14:32 | 显示全部楼层
收小臂明显不够,重心偏高,动作不协调!个人意见,说错请见谅!
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发表于 2015-5-14 23:37:20 | 显示全部楼层
引拍收大臂到肋下,击球收小臂到左眉,双肩到平行球台就可以停止转动了(腰用来启动,到这工作已经完成),您把这两条加上看看。
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