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教初学者如何控制击球时间

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发表于 2015-5-10 18:27:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 09:05 PM 编辑

教初学者如何控制击球时间



  来球在本方台面弹起后,球从着台点上升到回落的过程,可分为上升初期、上升期、高点期、下降初期,以及下降期五个时期。



教初学者如何控制击球时间

教初学者如何控制击球时间

  击球时间要依各种类型打法、体型高矮,来球性能有所不同。根据自己的特点,找好和固定球时间,有助于提高球的命中率。

  1. 快攻型打法:它以快为主,突出速度,多数情况下击球上升期,如近台攻球、推挡就是击球的上升期。推挡也有推高点期的,主要在以力量为主时,靠本身发力推压。


教初学者如何控制击球时间

教初学者如何控制击球时间

  2. 弧圈球打法:它以旋转为主,故要充分是挥拍击球时的摩擦力量,击球时间稍迟些。如前冲弧圈球一般是击球的最高点;加转弧圈球一般是击球的下降初期。

  3. 削球型打法:它主要是后发制人,削球时间大都在下降期。如以近削为主的,一般是削球的下降初期,中、远台削球以搞转及不转为主的,一般是削球的下降期。

  以上叙述的击球时间只是一般规律,随着乒乓球技术的发展,速度与旋转的结合运用,在击球时间上都力争加快。但是,快与慢是相比较而存在的;快是为了削慢,快慢结合又能破坏对方的击球节奏。所以在练习中掌握击球时间要以快为主,能快能慢,快慢结合,运用自如。


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发表于 2015-5-10 22:06:35 | 显示全部楼层
搞清击球时间的五个时期,相当重要!要好好体会下!
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