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改横两月超直板水平的感想

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发表于 2015-5-10 14:59:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-8-25 03:50 PM 编辑

       2015.3.8日改横第一天。因为自己反手太差:搓,不太会;推挡,别扭;就随大流练横打,练习可以,比赛失误多;因为反手太弱,总被人压着反手打,站位太反手,步法不好,吊正手,总被跑马拉松了。因此决定改横!               

       刚开始,担心、犹豫,在网内搜了很多有关改横的帖子,自己也想着随便买个二手球拍试试,不行就再拿原来的直拍整。最终决定彻底改,按姜老师推荐的底板和胶皮(谢谢姜老师在器材方面的耐心解答),在网内的二手交易区买了玄霄底板,正手Neo狂三,反手cj8000内能型胶皮。由于有不错的球友和场地,一到球馆先练习基本功,差不多了再开几局算是对练习的总结。刚开始练习感受如下:正手攻球与直板差不多,好打,虽然动作略显僵硬,但命中率还行;反手嘛,就比较逊色了,练的也较少,但是每次打球都感觉到有很大进步。 由于工作日上班,单位也没条件也没人打,只有周末两天约同事去打。练习两周后,我同事A已经打不过我了,她给我们单位另外三个球友说我改横后进步很大,她打不过我了,我的进步使她有改横的冲动,但一直未有行动,反而另外一个女同事B决定改横了,拿着家里小孩的球拍打。
       原先,都是外单位的球友开车载我们去他单位打,每到周末,都是我主动约他,时间长了,感觉这样不好,毕竟开车耗油呀!上周末,决定去同事C常去的我们总公司的球馆打,办了卡,里面的人大都是公司退休职工,每天泡球馆,基本功非常扎实,陪我练习基本功,指导我。打了一早上后我对自己说:我怎么不早点来呀。今早,去总公司球馆打球,碰巧我单位的女同事C,也是我的的领导,球打得比较好,基本功扎实,尤其是防守,去年公司单打第三,今年三月获得市女子单打第五名。原先和她打,吊我两个大三角,使我跑马拉松。去年12.9号公司比赛后,我俩再也一起没打过球,因为人家技术高嘛,当然找高手切磋去了{:soso_e113:}  刚开始,同事C向我介绍其他球友,并嘱咐他们好好陪我练习基本功。最后,她对我说:听那**说你改横改的不错,咱俩开几局。我高兴的不亦乐乎,共开了三局,我3:0完胜。总结如下:
       首先,我正手(左手持拍)能力提高了,击打、拉比直板时稳定、失误少;其次,改横后发球提高了(1、改横后浅握发球,学会了逆旋转,正反手、长短球都可以发;2、晚上有空在宿舍往床上练习发球,练了一个正手发球,用手腕的爆发力发出侧上旋,巨转无比,发直线到右手选手的反手位,回球直接侧边出台;3、原先不会发下旋,在宿舍的勤加苦练后现在可以发出较强的下旋。和公司球馆好几个人开球,都或多或少的吃我球)她接不好,我就正手一板子解决问题;此外,我不怕她压我反手,虽然我反手弱,不会拉,撕、拧等高难度技术,但我先保证回球过去,减少失误,过度后找机会正手上手;她吊我两个大角,我也吊她,也让她跑个马拉松{:soso_e120:}她不上手,我就正手一板子拉,直接得分,让她的防守显得无力。
       总之,现在的横版技术已经超过了直拍水平!当然,自己平时也就周末打两次,不算多,也算是改横成功吧。退一步想,就算我坚持直板练到现在,也绝对没有现在的横拍水平,可能还停留在直板横打的苦练无获阶段码了这么多字,算是对改横后的一个庆贺,也顺便给犹豫改横的乓友们一点参考和借鉴。改横不能任性,想改就改,如果现阶段的种种原因限制了你球技的提升,如握拍手指不舒服,反手弱等问题,那不妨考虑改横,不要犹豫,若改,请坚决!
  补充内容 (2015-6-2 10:49):
板子和胶皮是按蒋明老师推荐选购的 刚才发现把“蒋老师(蒋明)”写成“姜老师”了  当然 姜武老师在器材方面也给我很大的帮助 再次感谢两位jiang老师
补充内容 (2015-8-20 08:43 AM):
我的同事C50多岁,今年市单打第五,也已改横,不到两月,已经达到直板的80%水平,开局照样杠杠的,球馆好多人,包括我还是打不过。所以,改横并没想象的难,主要是难以攻破心理障碍,如没人陪练、不能开局等。...


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发表于 2015-5-10 15:07:54 | 显示全部楼层
我也是直改横,可没有你进步神速。看来你的悟性太好了。向你学习。
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发表于 2015-5-10 17:30:43 | 显示全部楼层

我的一个球友今天早上也是直改横,打出的球特别有力。{:soso_e179:}祝你步步高。
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发表于 2015-5-10 17:49:59 | 显示全部楼层
我也犹豫呢,看了文章大胆的改了。努力
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发表于 2015-5-10 18:00:58 来自手机 | 显示全部楼层
把女领导打败了,佩服!
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发表于 2015-5-10 18:03:03 | 显示全部楼层
我也是直改横,进步明显,特别是反手拨球。横板还是先进,研究的也多,年龄大也能改。
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发表于 2015-5-10 18:34:54 | 显示全部楼层
我改横一年,还没有超过直拍水平
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发表于 2015-5-10 19:09:17 | 显示全部楼层
哇,那么多要直改横啊。但愿大家改成功了。
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发表于 2015-5-10 19:11:56 | 显示全部楼层
改得好,祝贺,横板要先进得多,科学得多。
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发表于 2015-5-10 19:53:34 | 显示全部楼层
幸好当初我直接学的是横板,要不不知道看完这帖子会是怎么个心情啊。。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-5-10 19:53:48 | 显示全部楼层
厉害,发球居然比直拍好
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发表于 2015-5-10 19:54:25 来自手机 | 显示全部楼层
练三年也不能保证超过直板,还是打直板了。
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发表于 2015-5-10 21:54:09 | 显示全部楼层
嗯,我也是十年直拍改横拍,2个月后实力胜过直拍。这个估计是我本来就应该打横拍,自己走了弯路。
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发表于 2015-5-10 22:13:52 | 显示全部楼层
向楼主学习,我直改横进步没你快。
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发表于 2015-5-10 22:38:50 | 显示全部楼层
说得我有点心痒痒。
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发表于 2015-5-10 23:25:33 | 显示全部楼层
faile  改了10年横板。至今不如直板
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发表于 2015-5-11 01:52:28 来自手机 | 显示全部楼层
改横5个月,与直拍还有差距,反手推、拨强了,搓和正手攻弱了。
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发表于 2015-5-11 05:22:09 | 显示全部楼层
进步神速,pei
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发表于 2015-5-11 06:32:58 | 显示全部楼层
祝贺你的进步, 加油!
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发表于 2015-5-11 06:38:43 | 显示全部楼层
我先横后直再横,关键是有人指点和陪练
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